7 แชมพูขจัดรังแคที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่ได้ผลดี

การพยายามทนต่อหนังศีรษะแห้งทุกวัน ผิวเป็นสะเก็ด และอาการคันที่เกิดจากรังแคอาจทำให้รู้สึกหงุดหงิดได้ สาเหตุอาจดูลึกลับ แต่รังแคเป็นผลมาจากการตอบสนองของร่างกายต่อสภาพผิวที่ไม่เหมาะสม เป็นการผลิตมากเกินไปและการสูญเสียเซลล์ผิวในบางพื้นที่ของร่างกายเนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมหรือสภาพผิวเช่น seborrhea และโรคสะเก็ดเงิน

20% ของผู้ชายและผู้หญิงประสบปัญหารังแคในระดับต่างๆ ด้วยเหตุนี้ หลายคนจึงมองว่าเป็นศัตรูตัวเดียวกันกับกิจวัตรการดูแลตัวเอง อย่างไรก็ตาม โรคผิวหนัง (รังแค) นั้นควบคุมได้ดีมาก

แชมพูขจัดรังแคเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมความแห้งที่น่ารำคาญของหนังศีรษะและอาการคันไม่รู้จบ

ในบทวิจารณ์แชมพูขจัดรังแคที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย เราแสดงรายการโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบที่ตลาดมีให้

ในการทบทวนนี้ เราจะหารือเกี่ยวกับสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อแชมพูขจัดรังแค สาเหตุที่ทำให้เกิดรังแค แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการใช้แชมพูขจัดรังแคเพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุด และอื่นๆ อีกมากมาย

มาเริ่มกันเลย.

สรุปด่วน

	โดยรวมดีที่สุด ไนโซรัล เอ-ดี แอนตี้-แดนดรัฟ แชมพู	บำรุงและฟื้นฟูเส้นผม ทาได้ดีจริงๆ ต้องใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้งเท่านั้น	ตรวจสอบใน Amazon
	แชมพูขัดผิวที่ดีที่สุด แดนเดรน แอนตี้-แดนดรัฟ แชมพู	ป้องกันการหลุดร่วงในทันที บรรเทาและสงบหนังศีรษะ ทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพ	ตรวจสอบราคาที่ดีที่สุด
	ดีที่สุดสำหรับรังแครุนแรง Head & Shoulders Clinical Strength Anti-Dandruff Shampoo	สูตรอ่อนโยนช่วยให้ใช้ได้ทุกวัน สูตรแอคชั่นทริปเปิ้ล มีประสิทธิภาพเทียบเท่าผลิตภัณฑ์ตามใบสั่งแพทย์	ตรวจสอบใน Amazon
	นูโทรจีน่า ที/เจล เทอราพีติค แชมพู	ใช้อาทิตย์ละครั้งก็พอ น้ำยาขจัดรังแคระยะยาว จัดการอาการคันและสะเก็ดได้ดี	ตรวจสอบใน Amazon
	แชมพู Maple Holistics Sage สำหรับขจัดรังแค	กลิ่นหอมละมุนมาก ผลิตจากวัตถุดิบออร์แกนิค อ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพในการจัดการรังแค	ตรวจสอบใน Amazon
	Jason Natural Cosmetics แชมพูขจัดรังแค	ไม่มีสารที่น่ารังเกียจ เช่น พาราเบนหรือซัลไฟต์ บำรุงหนังศีรษะและเส้นผมให้นุ่มชุ่มชื่น บรรเทารังแคและรักษาหนังศีรษะในหนึ่งเดียว	ตรวจสอบใน Amazon
	KICK Men's Tea Tree Oil และแชมพูเปปเปอร์มินต์	ไม่จำกัดเพศ ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ เหมาะสำหรับนักกีฬา	ตรวจสอบใน Amazon

ก่อนตัดสินใจซื้อ: 3 ข้อควรพิจารณาเมื่อซื้อแชมพูขจัดรังแค

แชมพูขจัดรังแคคือ แตกต่างจากแชมพูทั่วไป เพราะมันมีสารออกฤทธิ์ที่แก้ไขปัญหาเฉพาะ คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหารังแคอยากเห็นปัญหานั้นหายไปให้เร็วที่สุด [1]

การเลือกแชมพูขจัดรังแคที่เหมาะสมเพื่อให้ผมของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยบางประการ ซึ่งแต่ละปัจจัยจะส่งผลต่อการตัดสินใจซื้อของคุณตามที่อธิบายด้านล่าง

1. สาเหตุและระดับ

การทำความเข้าใจสาเหตุและระดับของรังแคนั้นจำเป็นอย่างยิ่งในการซื้อแชมพูขจัดรังแคที่เหมาะสม

• โรคผิวหนัง Seborrheic เป็นภาวะเชื้อราที่ปรากฏในบริเวณผิวหนังที่มีเซลล์ไขมันจำนวนมาก ส่งผลกระทบต่อทารกแรกเกิดและผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 60 ปี ส่วนใหญ่ [2][3] มันเกิดขึ้นเมื่อเชื้อราที่มีลักษณะคล้ายยีสต์กินน้ำมันจากหนังศีรษะที่มีเซลล์ไขมันเหล่านั้น [4] หากนี่คือสาเหตุของรังแค การใช้แชมพูขจัดรังแคแบบสุ่มอาจพิสูจน์ได้ว่าแท้ง จะดีกว่าถ้าซื้อแชมพูขจัดรังแคแทน ด้วยส่วนผสม เช่น คีโตโคนาโซล, ซิงค์ ไพริไธโอน, ซีลีเนียม ซัลไฟด์, กรดซาลิไซลิก และโซเดียม ซัลเฟสทาไมด์ [5]
• การสะสมของผิวหนังที่ตายแล้ว (หนังศีรษะ) ทำให้เกิดรังแคได้เช่นกัน ซึ่งเกิดจากการแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม น้ำมัน หรือเหงื่อ [4] แชมพูที่ดีที่สุดที่ควรดูแลควรมีกรดซาลิไซลิกและน้ำมันดิน อย่างไรก็ตาม การใช้แชมพูเหล่านี้ทุกวันอาจทำให้หนังศีรษะระคายเคืองได้

2. ส่วนผสม

ความรู้เกี่ยวกับส่วนผสมในแชมพูขจัดรังแคจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงได้ ติดต่อโรคผิวหนัง (ความไวต่อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิด) ช่วยคุณจากกรณีที่รุนแรงของหนังศีรษะที่สะสม [4]

มาดูส่วนผสมสำคัญในแชมพูขจัดรังแคสำหรับผู้ชายอย่างละเอียดถี่ถ้วนและสิ่งที่พวกเขาทำ:

• ซีลีเนียมซัลไฟด์

ซีลีเนียมซัลไฟด์เป็นยาทาเฉพาะที่ต่อต้านเชื้อรา มีอยู่ในแชมพูขจัดรังแคที่ ความเข้มข้น 1% และ 2.5% [6]. อย่างไรก็ตาม เฉพาะแชมพูที่มีซีลีเนียมซัลไฟด์ 1% เท่านั้นที่จำหน่ายผ่านเคาน์เตอร์ ในขณะที่แชมพูที่มีความเข้มข้น 2.5% จ่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น

• สังกะสีไพริไธโอน

ซิงค์ ไพริไธโอนจะทำลายเชื้อราและแบคทีเรียที่มักเกี่ยวข้องกับรังแค ใน ศึกษา พบว่า Zinc pyrithione มีประสิทธิภาพในการควบคุมรังแคได้สูง โดยเฉพาะเมื่อใช้ซ้ำๆ [7] ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าไม่เป็นอันตรายเท่าซีลีเนียมซัลไฟด์

• คีโตโคนาโซล

Ketoconazole สารออกฤทธิ์ในการรักษารังแค การศึกษา ได้แสดงให้เห็นว่าแชมพูขจัดรังแคที่มีคีโตโคนาโซล 2% มีประสิทธิภาพในการรักษา/ป้องกันรังแคมากกว่าแชมพูที่มีคีโตโคนาโซล 1% [8]

• น้ำมันถ่านหิน

ถ่านหินทาร์เป็นยา Keratoplastics [9]. แม้ว่าจะดูแข็งแรง แต่ก็เป็นสารออกฤทธิ์ที่ช่วยลดการผลิตเซลล์ผิว ความไม่สม่ำเสมอและคันจากรังแคเป็นผลมาจากการผลิตเซลล์ผิวมากเกินไป [5]

น้ำมันดินไม่มีผลต้านเชื้อราแต่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมันมากเกินไปและมีผลผลิตมากเกินไป

• น้ำมันทีทรี

น้ำมันทีทรีมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผู้ชายมากมาย ตั้งแต่ครีมอาบน้ำ แชมพูธรรมดา ไปจนถึงครีมนวดผม และอีกมากมาย เป็นสารธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและป้องกันเชื้อรา อีกทั้งความอ่อนโยนต่อผิวไปไม่ได้โดยไม่ทันตั้งตัว

3. ใช้

แชมพูขจัดรังแคแตกต่างกันไปตามความเหมาะสมในการใช้งาน การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างใช้ดีที่สุดสัปดาห์ละสองครั้ง [8] อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์อื่นๆ อีกมากมายได้รับการออกแบบมาสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน โปรดยืนยันจากฉลากว่าควรใช้แชมพูขจัดรังแคบ่อยเพียงใดก่อนซื้อ

ตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าต้องซื้ออะไรบ้าง มาดูรีวิวแชมพูขจัดรังแคสำหรับผู้ชายกันดีกว่า

7 แชมพูขจัดรังแคที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

หนึ่ง. ไนโซรัล เอ-ดี แอนตี้-แดนดรัฟ แชมพู

Nizoral A-D ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับแชมพูขจัดรังแคที่ดีที่สุด แพทย์ผิวหนังแนะนำผลิตภัณฑ์นี้สำหรับการรักษาและป้องกันรังแค เนื่องจากมีประสิทธิภาพในการจัดการกับการหลุดลอก คัน และรังแคบนหนังศีรษะของคุณที่นำไปสู่รังแค

นอกจากนี้ เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่แข็งแรง จึงแทบไม่มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ ในกรณีที่รุนแรง คุณจะต้องมีใบสั่งแพทย์เพื่อซื้อรูปแบบที่มีคีโตโคนาโซล 2% ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลัก [10]

แม้ว่า Nizoral AD จะอัดแน่นไปด้วยพลัง แต่ก็มีกลิ่นหอม (ต่างจากแชมพูขจัดรังแคส่วนใหญ่) และเหมาะสำหรับผมที่ผ่านการทำเคมี ผ่านการทำสี และผมหงอก คุณมีอิสระที่จะทำตามขั้นตอนการกรูมมิ่งของคุณต่อไปในวันที่คุณไม่ได้ใช้งาน ในโอกาสที่หายากมาก ผู้ใช้รายงานว่ามันทำให้ผมหนาขึ้น [11]

การศึกษา ยังได้แสดงให้เห็นว่าสารออกฤทธิ์ ketoconazole ที่พบใน Nizoral ช่วยต่อสู้กับอาการศีรษะล้านแบบผู้ชาย [12] อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี เนื่องจากผิวหนังของเด็กสามารถซึมผ่านได้ดีกว่าผู้ใหญ่ [13]

แนะนำให้ใช้ Nizoral A-D Anti-dandruff Shampoo สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเท่านั้น [14] ออกแบบมาเพื่อผูกมัดกับโปรตีนธรรมชาติบนเส้นผมของคุณแม้หลังจากสระผม ดังนั้นจึงต่อสู้กับเชื้อราระหว่างการใช้งาน ดังนั้นจึงใช้งานได้ยาวนานและใช้งานง่ายมาก

วิธีใช้:

• ทาให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ
• ทิ้งไว้หลายนาทีหลังการใช้เพื่อให้ส่วนผสมจับกับโปรตีนของผิวหนังเพื่อให้ได้ผลยาวนาน
• ล้างออกให้สะอาด

Nizoral A-D Anti-dandruff Shampoo มาในภาชนะพลาสติกขนาด 4, 7 และ 14 ออนซ์ โดยแต่ละอันมีฝาปิดแบบพลิกด้านบนที่ใช้งานง่าย

ข้อดี

• ต้องใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้งเท่านั้น
• ฟองเข้มข้น
• ช่วยให้ผมหอมสดชื่น

ข้อเสีย

• ค่อนข้างหายาก

บรรทัดล่าง

แชมป์เฮฟวี่เวทอย่างแท้จริงในบรรดาแชมพูขจัดรังแค Nizoral AD เป็นตัวเลือกสำหรับผู้ชายหลายคน ด้วยการใช้งานเพียงไม่กี่ครั้ง (สัปดาห์ละสองครั้ง) คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุง (และสะเก็ดบนเสื้อผ้าของคุณน้อยลง)

สอง. แดนเดรน แอนตี้-แดนดรัฟ แชมพู

DS Laboratories ได้ค้นพบวิธีให้คุณสวมเสื้อผ้าสีดำโดยไม่ต้องกังวลว่ารังแคจะโดดเด่นราวกับนิ้วโป้งที่เจ็บ อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ใช่เหตุผลหลักที่พวกเขาพัฒนา Dandrene Anti-Dandruff Shampoo แต่มีวัตถุประสงค์ดังกล่าว

แดนเดรนผสมผสานเทคโนโลยีและนวัตกรรมอันเป็นเอกลักษณ์ของ DS เข้ากับส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพผมที่ช่วยรักษาอาการสะเก็ด ความแห้ง อาการคัน และรังแคแดง คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว และคุณจะทำความสะอาดผมอย่างทั่วถึงและอ่อนโยนในกระบวนการนี้ นอกจากนี้ยังให้ผลลัพธ์ด้านความงามในเชิงบวกที่ทำให้เส้นผมของคุณดูดีที่สุดอยู่เสมอ

สูตรของแดนเดรนประกอบด้วยโปรตีนไฮโดรไลซ์ลูปินและเปลือกทับทิมด้วยซิงค์ไพริไธโอน 2% ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

การวิจัยพบว่า โปรตีนลูปินที่ไฮโดรไลซ์นั้นมีประสิทธิภาพในการรักษาฝ้าผิวทำให้ผิวของคุณไร้ที่ติและเปล่งปลั่ง อีกการศึกษาล่าสุด พบว่าโปรตีนชนิดนี้มีประสิทธิภาพในการต่อต้านเซลล์แพลงตอนและไบโอฟิล์ม [15] ดังนั้น นักกีฬา นักเล่นกระดานโต้คลื่น และผู้ที่ใช้เวลาอย่างมีคุณภาพในการชื่นชมธรรมชาติหรือที่ชายหาดจึงปลอดภัยจากแพลงก์ตอนที่สร้างไบโอฟิล์มที่แข็งแรงของแบคทีเรียและเชื้อราบนหนังศีรษะ

นอกจากนี้ ทับทิมยังเป็นส่วนผสมของแชมพูขจัดรังแคที่มีมาอย่างยาวนาน การศึกษาที่ตีพิมพ์ในการเผยแพร่ล่าสุด (2020) ของ วารสารเภสัชและพฤกษเคมี แสดงให้เห็นว่าทับทิม “ป้องกันผมร่วง ป้องกันรังแค และทำให้สีผมเข้มขึ้น”[16] ทำให้แชมพูขจัดรังแค Dandrene เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมสำหรับปัญหาการดูแลเส้นผมจำนวนมาก

อย่างไรก็ตาม ซิงค์ไพริไธโอน 2% บังคับให้ผลิตภัณฑ์นี้ออกจากเคาน์เตอร์ แต่สามารถเข้าถึงได้ง่าย สังกะสี pyrithione แม้ว่าจะไม่แข็งแรงเท่าซีลีเนียมซัลไฟด์ แต่ก็มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่น่าประทับใจซึ่งเกาะติดกับรูขุมขนและต่อสู้กับสารก่อรังแคอย่างแข็งขันระหว่างการใช้

ด้วยความช่วยเหลือจากแดนเดรนที่ไม่เหมือนใคร ระบบนำส่งนาโนโซม ในหลายสิ่งหลายอย่าง สังกะสี ไพริไธโอนจะสัมผัสกับทุกส่วนของหนังศีรษะและเส้นผมเป็นเวลานาน โดยไม่ทิ้งบริเวณใดไว้โดยไม่มีใครดูแล

แดนเดรน แอนตี้-แดนดรัฟ แชมพู ยังให้ผลลัพธ์ที่ผ่อนคลายและสงบบนหนังศีรษะของคุณ โดยการจำกัดน้ำมันส่วนเกินที่เกิดจากหนังศีรษะและลดความเสื่อมของซีบัม

ข้อดี

• หยุดหลุดร่วงเร็ว
• สงบและบรรเทาหนังศีรษะ
• ทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยนแต่สะอาดหมดจด

ข้อเสีย

• ไม่เป็นฟองง่ายเหมือนแชมพูขจัดรังแค

บรรทัดล่าง

คุณต้องใช้แชมพูที่แรงพอที่จะรับมือกับงานได้หากคุณมีปัญหารังแคขั้นรุนแรง การใช้ Dandrene Anti-Dandruff Shampoo มอบวิธีแก้ปัญหาที่แรงเกินพอและยังช่วยทำความสะอาดเส้นผมที่ดีซึ่งจะช่วยให้ผมของคุณดูและรู้สึกดีขึ้น

3. Head & Shoulders Clinical Strength Anti-Dandruff Shampoo

Head & Shoulders เป็นผู้นำการต่อสู้กับรังแคเพื่อ กว่า 50 ปี บรรลุเหตุการณ์สำคัญหลายประการและคิดค้นวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับมนุษย์ทั่วไปในการต่อสู้กับรังแค

Head & Shoulders Clinical Strength Anti-Dandruff Shampoo จัดการปัญหาผิวหนังอักเสบจาก seborrheic ได้โดยตรง เช่นเดียวกับอาการคัน หนังศีรษะลอก และระคายเคืองที่มาพร้อมกัน บรรเทาอาการในขณะที่ทำให้เกล็ดสีขาวที่น่ารำคาญหายไป ไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมมันถึงเป็นหนึ่งในแชมพูขจัดรังแคที่แพทย์ผิวหนังแนะนำมากที่สุด

แชมพูขจัดรังแคนี้มี 1% ซีลีเนียมซัลไฟด์ซึ่ง ตามการศึกษา มี “ความสามารถในการทำลายเซลล์”[17] ทำให้มีประสิทธิภาพในการลดจำนวน squame (เซลล์ที่ตายแล้วบนชั้นนอกสุดของผิวหนัง) ที่มักทำให้เกิดผลัดและคัน

แม้ว่าจะเป็นแชมพูขจัดรังแคที่แรงที่สุดที่มีขายตามร้านขายยา แต่ก็อ่อนโยนเพียงพอสำหรับใช้ทุกวัน

คุณสมบัติที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของแชมพู Clinical Strength Anti-Dandruff Shampoo คือ “สูตร 3-Action” อันเป็นเอกลักษณ์ของเฮดแอนด์โชว์เดอร์

• ทำความสะอาด,
• ปกป้องและ
• ให้ความชุ่มชื่น

สูตร 3-Action ช่วยสร้างฟองที่เข้มข้นและครอบคลุมทั่วทั้งหนังศีรษะได้ดีขึ้น ด้วยฟองที่เข้มข้นและค่า pH ที่สมดุล มันล้างน้ำมันส่วนเกินออกจากหนังศีรษะ ทำให้เชื้อราที่มีลักษณะคล้ายยีสต์ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน (seborrheic dermatitis) กินน้ำมันน้อยลง [4]

ในขณะที่บรรจุพวงขจัดรังแคจำนวนมาก แต่ก็มีข้อดีด้านเครื่องสำอางของแชมพูเพื่อความงามชั้นนำ เหมาะสำหรับทุกสภาพผม รวมทั้งผมทำสีหรือผมที่ผ่านการทำเคมี มอบความดูดีและสัมผัสอ่อนโยนพร้อมขจัดปัญหารังแค

ด้วยเทคโนโลยี 3-Action นี้ ขนาดของอนุภาคสังกะสีในแชมพูจะลดลง เพื่อทำความสะอาดเซลล์ผมและหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน [18]

ข้อดี

• สูตรความแรงตามใบสั่งแพทย์ใช้ได้โดยไม่มีใบสั่งยา
• อ่อนโยนเพียงพอสำหรับใช้ประจำวัน
• 3สูตรการกระทำ

ข้อเสีย

• อาจทำให้ผมแห้งเสียได้

บรรทัดล่าง

มาเผชิญหน้ากัน การทำรีวิวแชมพูขจัดรังแคโดยไม่รวมผลิตภัณฑ์เฮดแอนด์โชว์เดอร์เป็นเรื่องยาก ทีมงานของ H&S ทราบดีถึงสิ่งที่ต้องใช้ในการขจัดรังแค และแชมพูที่มีฤทธิ์ทางคลินิกก็ช่วยแก้ปัญหาดังกล่าวได้

สี่. นูโทรจีน่า ที/เจล เทอราพีติค แชมพู

น้ำมันดินตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่คุณจะพบในแชมพูขจัดรังแค โดยไม่คำนึงถึงธรรมชาติที่รุนแรง ถ่านหินทาร์เป็นสารยับยั้งเซลล์เมื่อทาลงบนผิวหนังอย่างเข้มข้น [19] ด้วยความสามารถนี้ มันสามารถจัดการกับปัญหารังแคโดยลดการผลิต corneocytes (เซลล์ที่ตายแล้วบนชั้นนอกสุดของผิวหนัง) การผลิตเซลล์ผิวมากเกินไปเป็นสาเหตุสำคัญของรังแคที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะและโรคผิวหนังจากไขมันในผิวหนัง

แม้ว่าสารนี้ (ถ่านหิน) จะได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับการรักษาและป้องกันรังแค แต่ควรพิจารณาเป็นทางเลือกสุดท้ายและไม่ควรใช้ทุกวัน [20] แชมพูขจัดรังแคที่มีส่วนผสมของน้ำมันดินเป็นส่วนผสมที่เด่นชัดได้รับการคิดค้นขึ้นเพื่อต่อสู้กับอาการรังแคที่รุนแรงที่สุด

แชมพู T/Gel Therapeutic ของ Neutrogena ที่มีน้ำมันถ่านหินเป็นส่วนประกอบที่โดดเด่นไม่ได้รับการยกเว้นจากข้อควรระวังเหล่านี้ อย่างไรก็ตามมีบันทึกที่พิสูจน์แล้วว่าให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งเมื่อใช้สองครั้งต่อสัปดาห์เช่น แนวปฏิบัติที่แนะนำ .

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในสายผลิตภัณฑ์ Therapeutic Hair Care ของ Neutrogena ได้แก่ กรดซาลิไซลิกและซิงค์ไพริไธโอน กรดซาลิไซลิกช่วยคลายสะเก็ดที่อาจอุดตันหนังศีรษะอยู่แล้ว ขณะที่ซิงค์ ไพริไธโอนช่วยให้สูตรนี้ติดอยู่กับเส้นขนทำให้มีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น [21]

เนื่องจากแชมพู Neutrogena T/Gel Therapeutic ไม่ได้ผสมผสานกัน จึงเตรียมผมให้พร้อมสำหรับการปรับสภาพที่ง่ายดายด้วยครีมนวดผมที่เหมาะสม การปรับสภาพควรเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรการกรูมมิ่งหากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพราะถ่านหินทาร์เมื่อใช้เพียงอย่างเดียวจะทำให้ผมแห้ง [22]

ข้อดี

• ขจัดรังแคได้ยาวนาน
• ต้องใช้อาทิตย์ละครั้งเท่านั้น
• ควบคุมอาการคันและผลัดผิว

ข้อเสีย

• ทำให้เกิดอาการแพ้แดดได้

บรรทัดล่าง

ในฐานะ Head & Shoulders นูโทรจีน่าอยู่ในธุรกิจการผลิตแชมพูขจัดรังแคที่มีความแข็งแรงเป็นพิเศษซึ่งไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา หากคุณกำลังมองหาแชมพูขจัดรังแคที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้ทุกวัน แชมพู T/Gel Therapeutic Shampoo เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

5. แชมพู Maple Holistics Sage สำหรับขจัดรังแค

ด้วยอุตสาหกรรมการแพทย์ทางเลือกที่คาดว่าจะเป็น มูลค่ากว่า 69 พันล้านดอลลาร์ ในปี 2019 มีทรัพยากรเพียงพอสำหรับธุรกิจในอุตสาหกรรมนี้ในการพัฒนาวิธีแก้ปัญหาการดูแลเส้นผมอย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ

Maple Holistics เป็นหนึ่งในบริษัทที่เจริญรุ่งเรืองในอุตสาหกรรม บริษัทในสหรัฐฯ แห่งนี้มุ่งมั่นที่จะจัดหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสำหรับการดูแลเส้นผมและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ ผลิตภัณฑ์ของบริษัทเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ปราศจากการทารุณสัตว์ และเป็นมิตรกับมังสวิรัติ (แหล่งที่มาจากพืช 100%) แชมพูสำหรับขจัดรังแคของ Sage เป็นหนึ่งในแชมพูขจัดรังแคที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่ไม่มีสารที่รุนแรงเช่นพาราเบนและซัลเฟต

Sage Shampoo for Anti-dandruff อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่จัดการกับอาการรังแคในหลายระดับ เพราะว่า ความมุ่งมั่นของพวกเขา เพื่อผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม แชมพูขจัดรังแคนี้เป็นธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์โดยไม่มีสารเคมีหรืออนุพันธ์เพิ่ม

ตามชื่อที่บ่งบอก ส่วนผสมหลักในแชมพูนี้คือปราชญ์ ปราชญ์ (ซัลเวีย officinalis) เป็นพืชที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อราที่เหมาะสำหรับการขจัดรังแคก่อนที่จะหลุดมือ มันยังให้ประโยชน์ตามธรรมชาติสำหรับผู้ที่จัดการกับปัญหาผมร่วง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากกลิ่นหอมแรงและกลิ่นคล้ายดิน จึงเพิ่มพืชเพียงเล็กน้อยลงในแชมพูเพื่อป้องกันกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ [23]

นอกจากเสจแล้ว แชมพูนี้ยังรวมถึงน้ำมันโรสแมรี่และทีทรีด้วย น้ำมันโรสแมรี่ช่วยกระตุ้นรูขุมขนและช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม และ “น้ำมันทีทรีช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและผิวหนังที่เป็นขุยบนหนังศีรษะแห้ง” แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Dr. Marnie B. Nussbaum [24] [25]

น้ำมันทีทรียังเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่ช่วยต่อต้านแบคทีเรียและปรับปรุงหนังศีรษะมันดังแสดงใน เรียนปี 2559 [26].

โจโจบาและน้ำมันอาร์แกนยังเป็นส่วนผสมในแชมพู Sage ของ Maple Holistic สำหรับขจัดรังแค ส่วนผสมเหล่านี้ทำงานร่วมกันเพื่อคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมในขณะที่ไม่ให้ผมชี้ฟูและเสีย

ส่วนผสมที่ลงตัวของพันธุ์พืชธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพที่พบในแชมพูขจัดรังแคนี้ทำให้มีกลิ่นที่ฉุนเฉียวซึ่งแม้จะไม่ได้บอบบาง แต่ก็สามารถระงับได้ [23]

ข้อดี

• ส่วนผสมออร์แกนิค
• อ่อนโยนแต่แข็งแรงพอที่จะรับมือกับอาการรังแค
• กลิ่นหอมละมุน

ข้อเสีย

• ไม่ได้ผลกับรังแครุนแรงบางประเภท

บรรทัดล่าง

หากคุณเป็นมังสวิรัติหรือผู้รักธรรมชาติ กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหารังแคจากธรรมชาติ แชมพู Maple Holistics Sage สำหรับต่อต้านรังแคเป็นตัวเลือกที่ดี แม้จะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อที่แข็งแกร่ง แต่ก็อ่อนโยนเพียงพอสำหรับการใช้งานทุกวัน และยังมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นที่ป้องกันผมเสีย

6. JASON Natural Cosmetics แชมพูขจัดรังแค

แบรนด์ JASON ได้ชื่อมาจากคำภาษากรีกว่า 'healer' จากแคลิฟอร์เนีย หนึ่งในผู้นำเทรนด์ระดับโลก ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติของ JASON ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในด้านความสามารถในการรักษาและรักษาสภาพเส้นผมที่รุนแรง [27]

JASON Natural Cosmetics Dandruff Relief Shampoo เป็นผลิตภัณฑ์ยาชั้นเยี่ยมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับรังแคในแต่ละวัน

ในขณะที่ต่อสู้กับปัญหาจากการผลัดผิวและอาการคัน มันช่วย 'สมาน' อาการรังแคที่รุนแรงและคืนความสมดุลที่ดีต่อสุขภาพให้กับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ ด้วยเหตุผลนี้และอื่น ๆ อีกมากมาย รวมทั้งความพร้อมใช้งานและความอ่อนโยน จึงเป็นผลิตภัณฑ์ระดับสูงในหมู่แชมพูสำหรับผู้ชายที่ดีที่สุดสำหรับหนังศีรษะแห้งและคัน

ในช่วงฤดูหนาว อากาศที่เย็นและแห้งจะทำให้เส้นผมและหนังศีรษะแห้ง ทิ้งชั้นเซลล์ที่ตายแล้วให้ผลัดเซลล์ผิวในไม่ช้าและทำให้เกิดรังแค การใช้แชมพูป้องกันรังแคที่กักเก็บความชื้น เช่น แชมพูขจัดรังแคจาก JASON Natural Cosmetics ในช่วงฤดูหนาวเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกันฝน

แชมพูขจัดรังแคจากธรรมชาตินี้ยังระบุสาเหตุที่แท้จริงของรังแคด้วย เช่น รอยโรคของเนื้อเยื่อและการระคายเคือง ส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีอยู่ทำให้สิ่งนี้เป็นไปได้

ส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติของผู้ชาย ได้แก่ ทีทรีออยล์ โจโจบาออยล์ และโรสแมรี่

ด้วยน้ำมันโรสแมรี่ที่กระตุ้นรูขุมขนเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและน้ำมันทีทรีต่อสู้กับแบคทีเรียและปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะของคุณด้วยคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ JASON Natural Cosmetics Dandruff Relief Shampoo ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม รักษาหนังศีรษะที่ไม่สบาย และลดการผลิตเซลล์ที่ตายแล้วและการหลุดลอก [24] ][26].

ในทางกลับกัน น้ำมันโจโจบานั้นอุดมไปด้วยวิตามินบี วิตามินซี วิตามินอี ทองแดง และสังกะสี [28] วิตามินเหล่านี้จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง ในขณะที่การศึกษาพบว่าทองแดงและสังกะสีมีความสำคัญเท่าเทียมกันในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เนื่องจากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและทองแดงและสังกะสีในเลือดมีความสัมพันธ์กันนักวิจัยเสนอที่มีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตของเส้นผม (โดยเฉพาะขนบนใบหน้า) [29]

น้ำมันมะกอกและว่านหางจระเข้ยังเป็นส่วนผสมของ JASON Natural Cosmetics Dandruff Relief Shampoo แม้ว่าน้ำมันมะกอกจะเป็นที่รู้จักในฐานะมอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติว่านหางจระเข้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันปฏิกิริยาทางผิวหนังที่เกิดจากรังสี รวมถึงประโยชน์อื่นๆ [30]

เพื่อให้สูตรนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพในการรักษา รักษา และป้องกันรังแค กำมะถันและกรดซาลิไซลิกถูกรวมไว้เป็นส่วนประกอบสำคัญในการขจัดรังแคในขณะที่จัดการกับการระคายเคืองที่เกิดจากสารอื่นๆ [31]

เนื่องจากผลิตภัณฑ์ไม่มีสารเคมีที่พบในแชมพูขจัดรังแคอื่นๆ รวมถึงคีโตโคนาโซล ซิงค์ไพริไธโอน และซีลีเนียม ซัลไฟด์ จึงถือว่าปลอดภัยสำหรับการใช้บ่อย (ทุกวัน) และสามารถซื้อได้ที่เคาน์เตอร์

แชมพูขจัดรังแคนี้เหมาะสำหรับผู้ชายที่มีผิวแพ้ง่าย เพราะปราศจากพาราเบนและซัลไฟต์ ซึ่งทำให้ระคายเคืองมากขึ้นเมื่อใช้แชมพูอื่นๆ ที่อาจมีสารเคมีเหล่านี้

จาก คู่มือบริษัท คุณควรใช้แชมพู Natural Cosmetics Dandruff Relief Shampoo สามครั้งต่อสัปดาห์ตั้งแต่เริ่มต้น จนกว่าคุณจะสังเกตเห็นว่ารังแคของคุณลดลงอย่างเห็นได้ชัด หลังจากนั้นคุณอาจต้องการลดความถี่ในการใช้งานลงเหลือสัปดาห์ละครั้ง

ข้อดี

• ให้การบรรเทารังแคในระยะยาวในขณะที่การรักษาหนังศีรษะ
• ไม่มีพาราเบนหรือซัลไฟต์
• บำรุงหนังศีรษะและเส้นผมให้ชุ่มชื้น

ข้อเสีย

• ผู้ใช้บางคนบ่นเรื่องกลิ่นกำมะถัน

บรรทัดล่าง

แชมพูขจัดรังแคจากเครื่องสำอางธรรมชาติมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับสะเก็ดสีขาวอย่างไม่อาจปฏิเสธได้ ได้จัดทำรายการของเราสำหรับความสามารถในการรักษาคุณภาพนี้เป็นระยะเวลานาน แม้ว่าจะเป็นทางเลือกที่ดีในการป้องกันผมแห้งและรังแคในฤดูหนาว แต่ก็ใช้ได้ผลดีเยี่ยมกับทุกสภาพอากาศและทุกสภาพผม

7. KICK Men's Tea Tree Oil และแชมพูเปปเปอร์มินต์

จากการศึกษาพบว่า ว่าสบู่และแชมพูที่มีสารลดแรงตึงผิวทำให้เกิดการระคายเคือง ผิวแห้ง และคัน [32] KICK Men's Tea Tree Oil และ Peppermint Shampoo ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับความท้าทายเหล่านี้ที่ผู้ชายต้องเผชิญเมื่อใช้แชมพูที่มีสารลดแรงตึงผิว

ไม่มีสารเคมีที่น่ารังเกียจและส่วนผสมที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม แชมพู Tea Tree และ Peppermint นี้เป็นธรรมชาติ 100% ประกอบด้วยสารสกัดจากพฤกษชาติที่มีหัวสมุนไพร 11 ชนิดรวมถึงโรสแมรี่ว่านหางจระเข้,และน้ำมันทีทรี เป็นต้น

ด้วยแชมพูขจัดรังแคจากธรรมชาตินี้ ผู้ชายสามารถมีผมที่แข็งแรงและสุขภาพดีขึ้นได้ ในขณะที่ยังคงรักษาหนังศีรษะให้กระจ่างใสโดยไม่เกิดรังแคและคัน

ขึ้นอยู่กับความชอบ ผลิตภัณฑ์นี้มีกลิ่นที่ชุ่มชื่นแม้ว่าบางคนจะรู้สึกว่ามันแรงเกินไป

ข้อดี

• ปราศจากสารเคมีที่รุนแรง
• ส่วนผสมจากธรรมชาติ
• เหมาะสำหรับนักกีฬา

ข้อเสีย

• มันคือมากกลิ่นแรง

บรรทัดล่าง

แชมพูขจัดรังแคจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมซึ่งขับเคลื่อนด้วยส่วนผสมออร์แกนิกที่ดีต่อสุขภาพ เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชายที่หลีกเลี่ยงสารเคมีอันตรายในขณะที่ยังคงรักษาสุขภาพผมที่แข็งแรง ปราศจากรังแค และเครา

ควบคุมรังแค: วิธีใช้แชมพู

เทคนิคการใช้แชมพูขจัดรังแคจะเหมือนกับการใช้แชมพูทั่วไป ทั้งที่องค์ประกอบและจุดประสงค์ต่างกันไป

1. ทำให้ผมเปียกด้วยน้ำอุ่น
2. เทแชมพูขจัดรังแคลงบนฝ่ามือเล็กน้อย
3. นำไปใช้กับผมของคุณ
4. นวดผมและหนังศีรษะด้วยนิ้วมือ
5. ปล่อยให้แชมพูขจัดรังแคอยู่กับผมของคุณ 5-30 นาที . วิธีนี้จะช่วยให้ส่วนผสมออกฤทธิ์เกาะติดรูขุมขนและซึมซาบสู่ชั้นบนสุดของหนังศีรษะ
6. ล้างแชมพูขจัดรังแคด้วยน้ำอุ่น
7. ใช้ครีมนวดผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น (หากแชมพูของคุณไม่ได้ใช้ร่วมกับครีมนวดผม)
8. ล้างออกด้วยน้ำสะอาดอย่างทั่วถึง แชมพูที่เหลือสามารถระคายเคืองผิวได้ ซึ่งเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงตั้งแต่แรก

คุณควรใช้แชมพูขจัดรังแคบ่อยแค่ไหน?

แชมพูขจัดรังแคแตกต่างกันไปและองค์ประกอบของแชมพูจะเป็นตัวกำหนดความถี่ที่คุณควรใช้แชมพูเหล่านี้ แชมพูขจัดรังแคบางชนิดมีสารออกฤทธิ์แรงมากที่อาจเป็นอันตรายต่อเส้นผมได้เมื่อใช้บ่อยๆ

แชมพูที่มีถ่านหินทาร์ 2% เช่น อาจทำให้ผมแห้ง และทำให้ผมร่วงได้เมื่อใช้บ่อยเกินไป ดังนั้นการใช้แชมพูขจัดรังแคประเภทนี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งจึงเหมาะอย่างยิ่ง [9]

ในทำนองเดียวกัน แชมพูขจัดรังแคสูตรเข้มข้นที่มีคีโตโคนาโซลอาจเป็นอันตรายต่อเส้นผมและแม้กระทั่งสุขภาพโดยทั่วไป ไนโซรัล เอ-ดี แอนตี้-แดนดรัฟ แชมพู เป็นตัวอย่างของแชมพูขจัดรังแคที่มีสารออกฤทธิ์นี้ ขอแนะนำให้คุณใช้สูตรไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์

อย่างไรก็ตาม มีแชมพูขจัดรังแคที่ออกแบบมาสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ไม่รุนแรงและบ่อยครั้ง ธรรมชาติ100% ด้วยสารสกัดจากพฤกษชาติ

โดยไม่คำนึงถึงส่วนผสมและความเข้มข้น โปรดตรวจสอบคำแนะนำบนฉลากของแชมพูหรือปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนัง (ถ้าคุณมีการนัดหมาย)

แต่ใช้ประจำ

ไม่ว่าคุณจะใช้แชมพูขจัดรังแคทุกวันหรือทุกสัปดาห์ คุณต้องใช้แชมพูอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก

หลายคนอยากเลิกใช้แชมพูขจัดรังแคหลังจากสังเกตเห็นอาการดีขึ้นหรือบรรเทาอาการรังแค ในกรณีส่วนใหญ่ เนื่องจาก ไม่มีวิธีรักษารังแคขั้นสุดท้าย สะเก็ดจะปรากฏขึ้นอีกสองสามสัปดาห์ต่อมา

เพิ่มคอนดิชั่นเนอร์ให้กับกิจวัตรของคุณ

การละเลยครีมนวดผมที่ดีจากกิจวัตรการกรูมมิ่งของคุณอาจกลายเป็นความผิดพลาดร้ายแรง ครีมนวดผมเคลือบผมจากบรรยากาศที่รุนแรง ผมเป็นเหมือนโลหะที่เกิดปฏิกิริยาและครีมนวดเป็นสารเคลือบที่ไม่ทำปฏิกิริยาซึ่งป้องกันเส้นผมจากการสึกกร่อน

ดร.อดัม ฟรีดแมน แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการอธิบายว่า “ครีมนวดจะเสริมสร้างหนังกำพร้าด้วยสารเคลือบป้องกัน ช่วยให้ผมยาวขึ้นและไม่แตกง่าย”

ดังนั้นเพื่อให้ผมงอกยาวแข็งแรง คุณต้องใส่ครีมนวดผมเข้าไปในกิจวัตรการกรูมมิ่งของคุณ

อย่างไรก็ตาม มีแชมพูขจัดรังแคบางชนิดที่มีส่วนผสมของครีมนวดผมและแชมพูที่ออกฤทธิ์ ซึ่งระบุไว้บนฉลากของผลิตภัณฑ์ หากแชมพูของคุณอยู่ในหมวดหมู่นี้ คุณไม่ควรกังวลว่าจะพลาดครีมนวดจากกิจวัตรประจำวันของคุณ เพื่อรักษารังแคอย่างมีประสิทธิภาพ ให้มองหาครีมนวดผมป้องกันรังแค พวกเขาใช้เวทย์มนตร์!

แชมพู แชมพูขจัดรังแค ต่างกันอย่างไร?

แชมพูมีความสำคัญอย่างยิ่งในการทำให้เส้นผมและหนังศีรษะของคุณแข็งแรง อย่างไรก็ตาม แชมพูมีหลายประเภท แต่ละแบบออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ

แม้ว่าแชมพูทั้งหมดมีเป้าหมายเพื่อให้ความชุ่มชื้น อ่อนนุ่ม และส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม แชมพูขจัดรังแคได้รับการออกแบบด้วยส่วนผสมพิเศษที่มีประวัติในการยับยั้งแบคทีเรียและเชื้อราที่ก่อให้เกิดรังแคบนหนังศีรษะและเส้นผม

ด้านล่างนี้คือข้อแตกต่างระหว่างแชมพูธรรมดากับแชมพูขจัดรังแค

แชมพูธรรมดา

1. แชมพูทั่วไปมีสารซักฟอกสังเคราะห์ที่พบในน้ำยาซักผ้า น้ำยาล้างจาน สบู่ และอื่นๆ [33] ผงซักฟอกเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นสารลดแรงตึงผิวสำหรับล้างน้ำมันธรรมชาติ (ไขมัน) ส่วนเกินออกจากเส้นผมและหนังศีรษะ
2. แชมพูธรรมดามักจะดูน่าดึงดูดใจบนชั้นวางเพราะมักจะใช้ร่วมกับสารปรับสภาพที่ปกป้องเส้นผมในกรณีที่ผงซักฟอกขจัดความมันออกไปมากเกินไป ทำให้ผมอ่อนแอและเสี่ยงต่อการแตกหักและผมร่วง [33]
3. แชมพูทั่วไปมีสารปกป้อง เช่น ครีมกันแดด เพื่อปกป้องเส้นผมจากรังสียูวีจากแสงแดดและความร้อนที่อาจทำลายเส้นผมและหนังศีรษะจากการเป่าแห้ง
4. แชมพูธรรมดาอาจมีน้ำหอมหลายชนิด ทำให้มีกลิ่นที่เย้ายวน

แชมพูขจัดรังแค

1. แชมพูขจัดรังแคมีคุณสมบัติเช่นเดียวกับแชมพูทั่วไปและอื่น ๆ แม้ว่าบางชนิดจะมีกลิ่นที่น่ารำคาญกว่าแชมพูอื่นๆ
2. แชมพูขจัดรังแคมีส่วนผสมที่ช่วยปรับค่า pH ของหนังศีรษะของคุณใหม่ชั่วคราว ส่วนผสมเหล่านี้รวมถึงซีลีเนียมซัลไฟด์ สังกะสี ไพริไธโอน คีโตโคนาโซล และอื่นๆ อีกหลายชนิดที่จัดการกับรังแคได้หลายวิธีผ่านคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านแบคทีเรีย
3. แชมพูขจัดรังแคมีสารประกอบที่รุนแรงกว่าแชมพูทั่วไป ดังนั้น คุณอาจต้องใช้แชมพูเหล่านี้ไม่บ่อยนัก อย่างไรก็ตาม บางตัวมีข้อความว่า “อ่อนโยนเพียงพอสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน”
4. มีแชมพูรักษารังแคที่หาซื้อได้น้อยกว่าแชมพูขจัดรังแคที่ไม่ใช้ยา แชมพูยาเหล่านี้ (เช่น ไนโซรัล เอ-ดี แอนตี้-แดนดรัฟ แชมพู ) จ่ายตามใบสั่งแพทย์เพราะมีสารออกฤทธิ์ที่แรงมากซึ่งอาจเป็นอันตรายได้หากใช้ผิดวิธี [10]

เช่นเดียวกับแชมพูทั่วไป แชมพูขจัดรังแคสำหรับผมบางประเภท สิ่งสำคัญคือต้องเลือกอย่างชาญฉลาดแทนที่จะเสี่ยงต่อผมเสีย

ที่กล่าวว่าไม่ควรเลือกแชมพูขจัดรังแคที่ใช้ครีมนวดผมร่วมกับกรดซาลิไซลิก

แล้วทำไมต้องเป็นฉัน? ทำไมฉันถึงเป็นรังแค?

รังแคเป็นภาวะที่เป็นปัญหาหนักใจของประชากรโลกกว่า 20 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้นจึงสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความวิตกกังวลและความเครียดเมื่อเริ่มปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตาม, การศึกษาได้แสดงให้เห็น ที่ความเครียดทุกชนิดทำให้เกิดรังแคและผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic [34]

นอกจากความเครียดแล้ว ยังมีสาเหตุหลายประการ รวมทั้งปัจจัยเสี่ยงที่อาจนำไปสู่รังแค [4]

1. ผิวระคายเคืองและมัน

อาการเหล่านี้เป็นอาการเบื้องต้นของโรคผิวหนัง seborrheic ซึ่งเป็นภาวะที่ถือว่าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของรังแค ผู้คนอาจประสบกับผิวสีแดงและมันเยิ้มที่ปกคลุมไปด้วยสะเก็ดคล้ายเกล็ดสีเหลือง

แม้จะมีสุขอนามัยที่ดี ทุกคนก็สามารถเป็นโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันได้ โรคนี้เกิดจากยีสต์ที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งอาศัยอยู่ที่ผิวหนัง นอกจากนี้ ความเครียดและการตอบสนองของภูมิคุ้มกันก็ทำให้เกิดได้เช่นกัน จากการศึกษาพบว่า สาเหตุทางพันธุกรรมเช่นกันและความไวต่อยาบางชนิดไม่รวมอยู่ในรายชื่อสาเหตุ [35]

2. ผิวแห้ง

เผยแพร่เมื่อ ข่าวการแพทย์วันนี้ Yvette Brazier เขียนว่า “คนที่มีผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะมีรังแคมากกว่า” [36] เธอเชื่อว่าอากาศที่หนาวเย็นและห้องที่ร้อนยังสามารถเพิ่มความคันและลอกเป็นขุยโดยผู้ที่มีผิวแห้ง

อย่างไรก็ตาม ข่าวที่ไม่ค่อยดีนักก็คือ รังแคที่เกิดจากผิวแห้งจะไม่เกิดรอยแดงและการระคายเคืองที่น่าหงุดหงิดที่พบในผิวหนังอักเสบจากไขมัน

3. สระผมไม่เพียงพอ

การไม่ดูแลกิจวัตรการดูแลเส้นผมที่ดีอาจทำให้เกิดรังแคได้ การสระผมเป็นประจำสามารถช่วยจัดการกับรังแคได้

การไม่รักษาความสะอาดของเส้นผมอย่างสม่ำเสมอจะทำให้เซลล์ผิวสร้างขึ้นบนหนังศีรษะของคุณ นอกจากนี้ ผิวหนังยังผลิตซีบัม (น้ำมันจากร่างกายตามธรรมชาติ) ที่ต้องล้างออกเป็นประจำ การสะสมของซีบัมนี้เมื่อเวลาผ่านไปจะสร้างวัฒนธรรมการเจริญเติบโตที่ดีสำหรับเชื้อราที่มีลักษณะคล้ายยีสต์ (Malassezia) ซึ่งไม่เช่นนั้นจะเป็นส่วนหนึ่งของพืชผิวหนัง [37]

4. มาลาสซีเซีย

Malassezia เป็นเชื้อราคล้ายยีสต์ที่พบในหนังศีรษะของผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน มันทำให้เกิดการระคายเคืองที่หนังศีรษะ ทำให้เซลล์ผิวหนังเติบโตเพิ่มขึ้น ซึ่งจากนั้นก็ตายไปทำให้เกิดรังแค

5. ความไวต่อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

ผู้ชายบางคนไวต่อส่วนผสมบางอย่างที่พบในผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผม (หรือสีย้อมผม) และอาจนำไปสู่ คันและระคายเคืองหนังศีรษะ .

6. ปัจจัยเสี่ยง

การเป็นผู้ชายไม่ได้ทำให้คุณอ่อนแอต่อรังแคน้อยลง ทั้งชายและหญิงมีพืชผิวหนังที่คล้ายคลึงกันและมีเชื้อราคล้ายยีสต์ที่สลายไขมันอยู่ในทุกคน

ตามที่ พ.ศ. 2534 เรียน , ทั้งชายและหญิงมีการผลิตไขมันเท่ากัน [38]. อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ใช่แม้แต่ 'สนามเด็กเล่นรังแค' สำหรับทั้งสองเพศ ผู้ชาย 60 เปอร์เซ็นต์มีขนบนใบหน้า เทียบกับผู้หญิง 5-10 เปอร์เซ็นต์ที่มีขนบนใบหน้าเนื่องจากความไวของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย [39][40][41]

จากข้อมูลที่ชัดเจนนี้ เป็นที่แน่ชัดว่าเรา (ผู้ชาย) มีบริเวณหนังศีรษะที่มีขนขึ้นมากกว่าผู้หญิง สิ่งนี้ทำให้เรามีแนวโน้มที่จะมีรังแคในหลายพื้นที่ของร่างกายรวมทั้งใบหน้าและเงา

โรคภูมิคุ้มกันเช่นเอชไอวีเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับรังแค ผิวหนังเป็นแนวป้องกันแรกของร่างกายในการป้องกันภูมิคุ้มกัน และระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกหมายถึงการป้องกันของร่างกายที่ถูกทำลายโดยเริ่มจากผิวหนัง [42]

อาหารที่ไม่ดีเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของรังแค หนังศีรษะแห้งและรังแคเป็นอาการของการขาดวิตามินและแร่ธาตุ สารอาหารเช่นสังกะสี วิตามินบี และกรดไขมันจำเป็นจำเป็นสำหรับการปรับปรุงสุขภาพผิว [43]

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน เพราะผิวแห้งและขาดน้ำเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะขาดน้ำ

วิธีการของเราในการเลือกแชมพูขจัดรังแคที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

การหาแชมพูขจัดรังแคที่เหมาะกับคุณเป็นเรื่องยาก มีหลายปัจจัยที่นำมาพิจารณาเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการลองใช้แชมพูขจัดรังแค

• ประเภทผมของคุณ
• ต่อมไขมันของคุณผลิตน้ำมันได้มากเพียงใด
• อายุของคุณและ
• คุณใช้แชมพูบ่อยแค่ไหน

หวังว่าความคิดเห็นของเราเกี่ยวกับแชมพูขจัดรังแคที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายข้างต้นจะนำคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง

เช่นเดียวกับคุณ เราได้พิจารณาปัจจัยหลายประการในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดเหล่านี้ หนึ่งในนั้นคือประสิทธิภาพโดยรวมของสูตร เราเชื่อว่าหากแชมพูขจัดรังแคไม่ช่วยให้ขจัดรังแคได้ แสดงว่าไม่มีความคิดเห็นของเรา

ปัจจัยสำคัญบางประการที่พิจารณาในกระบวนการคัดเลือก ได้แก่ :

1. จำนวนรีวิวเชิงบวกที่ผลิตภัณฑ์ได้รับ ผลิตภัณฑ์ที่มีบทวิจารณ์มากมายและคะแนนโดยรวมสูงในอินเทอร์เน็ต (บนไซต์เช่น Amazon) ได้รับความสนใจจากเราเสมอ
2. ราคาของแชมพู (เป้าหมายหลักของเราคือรีวิวผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับงบประมาณทุกระดับ)
3. ส่วนผสม. เช่นเดียวกับการรีวิวผลิตภัณฑ์อื่นๆ เราชอบส่วนผสมจากธรรมชาติ แต่เข้าใจว่าไม่ใช่ทุกสิ่งที่เราเลือกจะประกอบด้วยส่วนผสมออร์แกนิกเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เราเน้นที่ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในตลาดในปัจจุบัน
4. ประเภทของเส้นผมและหนังศีรษะที่แชมพูขจัดรังแคได้ผลดีที่สุด

บทสรุป

ในขณะที่คุณทำการซื้อ เราขอแนะนำให้คุณทำการวิจัยพื้นผิวเพื่อยืนยันความเหมาะสมของผลิตภัณฑ์กับประเภทผมและความถี่ในการใช้งานที่ต้องการ วิธีนี้จะช่วยคุณประหยัดเวลาในการซื้อและช่วยให้คุณสำรวจผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีอยู่มากมาย รวมไปถึงเสียงโฆษณาที่ไม่หยุดหย่อน

หากคุณมีคำถาม ข้อคิดเห็น และคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการให้เราตรวจสอบ โปรดแจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง เราจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อตอบข้อกังวลของคุณ

เราชอบที่จะได้ยินจากคุณ

อ้างอิง

1. Zoe Diana Draelos, Dianna Chute Kenneally, Lauren Thaman Hodges, Ward Billhimer, Megan Copas และ Carl Margraf“การเปรียบเทียบคุณภาพเส้นผมและการยอมรับเครื่องสำอางหลังการใช้แชมพูขจัดรังแคสองชนิด”วารสาร Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings 10, no. 3 (ธันวาคม 2548); 201-204 https://doi.org/10.1111/j.1087-0024.2005.10127.x
2. Betty Anne Johnson, M.D. , Ph.D. และ Julia R. Nunley, M.D.“การรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากสิว”. แพทย์ครอบครัวชาวอเมริกัน 1;61(9) (พฤษภาคม 2000): 2703-2710. https://www.aafp.org/afp/2000/0501/p2703.html
3. “โรคผิวหนัง Seborrheic” เข้าถึงกันยายน 17, 2020. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/seborrheic-dermatitis-medref#1
4. เจ้าหน้าที่คลินิกเมโย“รังแค: อาการและสาเหตุ”เมโยคลินิก (กันยายน 2019) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/syc-20353850
5. Gary W. Cole, MD, FAAD“ผิวหนังอักเสบจากไขมัน: อาการ การรักษา สาเหตุ และปัจจัยเสี่ยง”.MedicineNet Inc. (กันยายน 2020). https://www.medicinenet.com/health_beauty_benefits_of_natural_oils/article.htm
6. “ซีลีเนียมซัลไฟด์ (เฉพาะเส้นทาง)”เข้าถึงเมื่อ 17 กันยายน 2020. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/selenium-sulfide-topical-route/proper-use/drg-20065908?p=1
7. R. Marks, A.D. Pearse และ A.P. Walker“ผลของแชมพูที่มีซิงค์ ไพริไธโอน ต่อการควบคุมรังแค”.วารสาร British Journal of Dermatology 12 no. 4 (เมษายน 2528): 415-422 https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.1985.tb02314.x
8. Piérard-Franchimont C. , Piérard G.E. , Arrese J.E. และ De Doncker P.“ผลของแชมพูคีโตโคนาโซล 1% และ 2% ต่อรังแครุนแรงและผิวหนังอักเสบจากไขมันในผิวหนัง: การประเมินทางคลินิก สควอโมเมตริก และทางเชื้อรา”. โรคผิวหนัง;202 no. 2. (2001):171–176. https://doi.org/10.1159/000051628
9. “แชมพูขจัดรังแค (ถ่านหินทาร์) การใช้ ผลข้างเคียง และการโต้ตอบ”.WebMD Inc. เข้าถึงเมื่อ 17 กันยายน 2020 https://www.webmd.com/drugs/2/drug-151769/anti-dandruff-coal-tar-topical/details
10. “ไนโซรัลคืออะไร” เข้าถึงเมื่อ 17 กันยายน 2020. https://www.goodrx.com/nizoral/what-is
11. ไดอาน่า โรดริเกซ. “การรักษาผมร่วง: Nizoral” Doctor's Ask, Inc. กุมภาพันธ์ 2554 https://www.everydayhealth.com/hair-loss/hair-loss-treatment-nizoral.aspx
12. A.W. Rafi และ R.M. Katz 'การศึกษานำร่องของผู้ป่วย 15 รายที่ได้รับระบบการรักษาใหม่สำหรับผมร่วงแอนโดรเจน: ผลกระทบของ Atopy ต่อ AGA' ISRN Dermatology (เมษายน 2554); 241953. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3262531/
13. Fanqi Kong, Carlos Galzote และ Yuanyuan Duan “การเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของผิวในช่วง 10 ปีแรกของชีวิต: การศึกษาแบบภาคตัดขวาง”. จดหมายเหตุของการวิจัยโรคผิวหนัง; 309 หมายเลข 8 (2017): 653–658 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5606948/
14. แชมพู Nizoral: FDA กำหนดข้อมูล ผลข้างเคียง และการใช้ Drugs.com (เมษายน 2020) https://www.drugs.com/pro/nizoral-shampoo.html
15. Renan Martins dos Santos และ Marcus Vinícius Dias-Souza “ประสิทธิภาพของห้าสูตรเครื่องสำอางป้องกันรังแคต่อเซลล์แพลงก์โทนิกและแผ่นชีวะของเดอร์มาโทไฟต์”. วารสารวิทยาศาสตร์ชีวภาพของซาอุดิอาระเบีย; 24 ไม่ 2. (กุมภาพันธ์ 2017): 331-337 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1319562X15002284
16. ทันยา มัลปานี, มะนาลี เจอิธลิยา, นานาดินี ปาล และปายัล ปุรี “การกำหนดและการประเมินแชมพูสมุนไพรจากทับทิม”. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 9 no.4 (2020): 1439-1444. http://www.phytojournal.com/archives/2020/vol9issue4/PartT/9-4-157-379.pdf
17. Gerd Plewig, M.D. และ Albert M. Kligman, Ph.D., M.D. “ ผลของซีลีเนียมซัลไฟด์ต่อการหมุนเวียนของผิวหนังชั้นนอกของหนังศีรษะปกติและรังแค” วารสารสมาคมนักเคมีเครื่องสำอาง 20 (ธันวาคม 2512): 767-775 http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.615.6087&rep=rep1&type=pdf
18. Sherri V. Cox และ Monica B. Emelko “บาร์ทำความสะอาดส่วนบุคคลที่อ่อนโยนเป็นพิเศษที่มีส่วนผสมของแว็กซ์ที่มีอนุภาคขนาดเล็กกว่า” บริษัท พรอคเตอร์ แอนด์ แกมเบิล (1995). https://patents.google.com/patent/US5496493A/en
19. Robert M. Lavker, Gary L. Grove และ Albert M. Kligman 'ผลกระทบจากการก่อมะเร็งของน้ำมันถ่านหินดิบต่อผิวหนังชั้นนอกของมนุษย์'. British Journal of Dermatology 105 no.1 (กรกฎาคม 2524): 77-82 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.1981.tb00885.x
20. W. Steven Pray, Ph.D., DPh และ Gabriel E. Pray “มันเป็นรังแคหรือผิวหนังอักเสบจากไขมันในผิวหนัง?” เภสัชกรสหรัฐ; (มิถุนายน 2556). https://www.uspharmacist.com/article/is-it-dandruff-or-seborrheic-dermatitis
21. Piérard-Franchimont C. , Piérard G.E. , Vroome V. , Lin G.C. และ Appa Y. “ประสิทธิภาพการขจัดรังแคเปรียบเทียบระหว่างแชมพู Tar และ Non-Tar” โรคผิวหนัง; 200 (2000):181–184. https://doi.org/10.1159/000018362
22. “การรักษาโรคสะเก็ดเงิน: ถ่านหิน”. เข้าถึงเมื่อ 17 กันยายน 2020. https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/treatment/medications/coal-tar
23. Ryan Raman, MS, RD '12 ประโยชน์ด้านสุขภาพและการใช้ Sage' HealthLine Media.. (ธันวาคม 2561). https://www.healthline.com/nutrition/sage
24. 'การประเมินนาโนอิมัลชันน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมของเมาส์ C57BL' แหล่งเก็บข้อมูลการวิจัยและการวิจัย Zanjan University of Medical Sciences เข้าถึงเมื่อ 17 กันยายน 2020. http://repository.zums.ac.ir/id/eprint/6513/
25. แอชลีย์ ล็อค. “น้ำมันทีทรีมีประโยชน์ต่อเส้นผมทั้งหมดตามที่แพทย์ผิวหนัง” Mane Addicts (เมษายน 2020). https://maneaddicts.com/hair-benefits-of-tea-tree-oil
26. Camila S Oliveira, Ana Beatriz P.P. Silva, Leopoldina L Fagundes, Nadia R.B. Raposo, Anderson O Ferreira, Marcos Antônio F Brandão และ Hudson C Polonini 'การพัฒนาและการประเมินศักยภาพเครื่องสำอางเบื้องต้นของน้ำมัน Melaleuca alternifolia cheel (Myrtaceae) และ Resveratrol สำหรับผิวมัน' Journal of Dermatology Research and Therapy; 2 no.4 (สิงหาคม 2559). http://dx.doi.org/10.23937/2469-5750/1510032
27. เทคโนโลยีเกิดใหม่จาก arXiv “ห้าอันดับแรกของเมืองที่สร้างเทรนด์บน Twitter” MIT Technology Review (ตุลาคม 2556). https://www.technologyreview.com/2013/10/16/175921/the-top-five-trend-setting-cities-on-twitter/
28. เอเดรียน ไวท์. “น้ำมันโจโจบาสำหรับผม: มันทำงานอย่างไร”. สื่อสายสุขภาพ. (กันยายน 2561). https://www.healthline.com/health/jojoba-oil-for-hair
29. Chung Soo Chang, Jong Bo Choi, Hae Jin Kim และ Sat Byul Park “ความสัมพันธ์ระหว่างระดับฮอร์โมนเพศชายในเซรั่มกับความเข้มข้นของทองแดงและสังกะสีในเนื้อเยื่อผม”. การวิจัยองค์ประกอบการติดตามทางชีวภาพ 144, (2011): 264–271https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-011-9085-y
30. เจ. ริชาร์ดสัน, เจ.อี. สมิธ, เอ็ม. แมคอินไทร์, อาร์. โธมัส และเค. พิลคิงตัน “ว่านหางจระเข้เพื่อป้องกันปฏิกิริยาทางผิวหนังที่เกิดจากรังสี: การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบ” Clinical Oncology 17 no.6 (กันยายน 2548): 478-484 https://doi.org/10.1016/j.clone.2005.04.013
31. Leyden J.J. , McGinley K.J. , Mills O.H. , Kyriakopoulos A.A. และ Kligman A.M. 'ผลของกำมะถันและกรดซาลิไซลิกในแชมพูฐานในการรักษารังแค: การศึกษาแบบ double-blind โดยใช้จำนวน corneocyte และการให้คะแนนทางคลินิก' Cutis, 39 no.6 (มิถุนายน 2530):557-561. https://europepmc.org/article/med/3301220
32. โยชิฮิโร อินามิ, สึกุโนบุ อันโดะ, อัตสึชิ ซาซากิ และยาสึชิ คุราอิชิ 'อาการคันที่เกิดจากสารลดแรงตึงผิวและการมีส่วนร่วมของฮีสตามีนที่ปล่อยออกมาจาก keratinocytes'. วารสารสมาคมเภสัชกรรมแห่งประเทศญี่ปุ่น 132 no.11 (2012): 1225-30 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23123711/
33. Paschal D'Souza และ Sanjay K Rathi “แชมพูและครีมนวดผม: สิ่งที่แพทย์ผิวหนังควรรู้” วารสารโรคผิวหนังแห่งอินเดีย; 60 ครั้งที่ 3 (2015): 248–254. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
34. Luis J. Borda และ Tongyu C. Wikramanayake. “โรคผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic และรังแค: การทบทวนอย่างครอบคลุม”. วารสารคลินิกโรคผิวหนัง; 3 ครั้งที่2. (ธันวาคม 2558). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/
35. Jonas A. Adalsteinsson, Shivani Kaushik, Sonal Muzumdar, Emma Guttman-Yassky และ Jonathan Ungar “การปรับปรุงทางจุลชีววิทยา ภูมิคุ้มกันวิทยา และพันธุกรรมของผิวหนังอักเสบจากไขมัน”. โรคผิวหนังทดลอง; 29 no.5 (พฤษภาคม 2020): 481-489. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/exd.14091
36. อีเวตต์ เตาอั้งโล่. “วิธีการรักษารังแค”. ข่าวการแพทย์วันนี้ สื่อสายสุขภาพ. (ธันวาคม 2560). https://www.medicalnewstoday.com/articles/152844
37. เอ.เอ.ฮาร์ทมันน์ “องค์ประกอบของพืชพรรณผิวหนัง”. ทำความสะอาดผิวด้วยผงซักฟอกสังเคราะห์ การประชุม Griesbach สปริงเกอร์ (1992). https://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-3-642-50146-3_11
38. S. Rahrovan, MD, MPH, F. Fanian, MD, PhD, P. Mehryan, MD, P. Humbert, MD, PhD และ A. Firooz, MD “ผิวผู้ชายกับผู้หญิง: สิ่งที่แพทย์ผิวหนังและช่างเสริมสวยควรรู้”. วารสารโรคผิวหนังสตรีนานาชาติ; 4 no.3 (กันยายน 2018): 122–130. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6116811/
39. “ส่วนแบ่งของผู้บริโภคชายที่มีเคราในสหรัฐอเมริกา ณ เดือนมิถุนายน 2560” เข้าถึงเมื่อ 17 กันยายน 2020. https://www.statista.com/statistics/725005/men-wearing-beards-us/
40. อาเดรียน ซานโตส-ลองเฮิสต์ “ขนคาง: สาเหตุ ความหมาย และการกำจัด”. HealthLine Media (มกราคม 2019). https://www.healthline.com/health/chin-hair
41. หลุยส์ วิลลาซง “ทำไมผู้ชายไว้เคราแต่ไม่ใช่ผู้หญิง” โฟกัสวิทยาศาสตร์ บริษัทสื่อทันที เข้าถึงเมื่อ 17 กันยายน 2020. https://www.sciencefocus.com/the-human-body/why-do-men-grow-beards-but-not-women/
42. Zohra Zaidi และ Sean W. Lanigan “ผิวหนัง: โครงสร้างและหน้าที่”. โรคผิวหนังในการปฏิบัติทางคลินิก. สปริงเกอร์, ลอนดอน (2010). https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-84882-862-9_1
43. Alina Petre, MS, RD. “8 สัญญาณทั่วไปที่คุณขาดวิตามิน”. สื่อสายสุขภาพ. (พฤศจิกายน 2562). https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-deficiency

คุณอาจชอบ:

แชมพูที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่คุณควรลอง (ทุกสภาพผม)

ครีมนวดผมที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่ต้องการผมสวย

แชมพูแก้ผมร่วงที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่ได้ผล

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่คุณต้องการในห้องน้ำ

เสื้อคลุมผู้ชายที่ดีที่สุดที่คุณจะสวมใส่ได้ทั้งวัน

แชมพู Ketoconazole ที่ดีที่สุดสำหรับผมร่วงและรังแค