8 วิธีในการปลูกคิ้วให้หนาขึ้นได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์

วิธีปลูกคิ้วให้หนาขึ้น

โดยพื้นฐานแล้วคิ้วได้รับการพัฒนาเพื่อให้ดวงตาของคุณปลอดภัย - พวกเขาสร้างส่วนโค้งป้องกันที่หยุดฝนเหงื่อและส่วนที่เหลือทั้งหมดไม่ให้เข้ามาหาคุณ โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยให้คุณดูดีขึ้น

แต่ทุกวันนี้การเขียนคิ้วนั้นใหญ่ข้อตกลง: งานเช่น ‘ ผู้เชี่ยวชาญด้านคิ้วระดับโลก ’ เป็นเรื่องจริงและผู้ชายและผู้หญิงทั่วโลกใช้จ่ายเงิน 100 ล้านดอลลาร์ทุกปีเพื่อพยายามหาวิธีทำให้คิ้วหนาขึ้น

สิ่งนี้สมเหตุสมผล:





คิ้วของคุณมีรูปร่างเป็นส่วนสำคัญของความประทับใจในทันทีที่ผู้คนได้รับจากคุณรวมทั้งยังเป็นวิธีสำคัญในการอ่านใบหน้าของคุณลองคิดดูว่า Rock’s คิ้ว เป็น!

ถึง ศึกษาที่สถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์ พบว่าจริงๆแล้วคิ้วมีความสำคัญต่อการจดจำใบหน้ามากกว่าดวงตา (หรือมากกว่า) แม้ว่าเราจะไม่รู้ก็ตาม

ตั้งแต่ Cara Delavigne ไปจนถึง Chris Pratt คิ้วหนาหนาทั้งตัวกลายเป็นเกมที่เหมาะที่สุดในเกมกรูมมิ่งในปัจจุบัน และนั่นทำให้เรื่องยาก: วงจรการเติบโตของคิ้วคือ 4 เดือนดังนั้นคุณจึงไม่สามารถปลูกคิ้วได้เร็วเสมอไป

ไม่ว่าคุณจะเคยเป็น แหนบบ่อยเกินไป และตัดสินใจว่าคุณต้องการแก้ไขคิ้วที่บางของคุณคุณมีคิ้วเติบโตเป็นหย่อม ๆ ตามธรรมชาติที่คุณเบื่อหรือคุณแค่อยากให้คิ้วของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยก็มีความหวังสำหรับเราทุกคน

ในโพสต์นี้เราจะอธิบายถึงหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนกลยุทธ์การเติบโตของคิ้วที่แตกต่างกัน - เราจะไม่เพียงแค่แสดงวิธีทำให้คิ้วหนาขึ้นเท่านั้น เรากำลังจะอธิบายทำไมมันใช้งานได้และช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกทั้งหมดที่มี

ปัจจุบันมีเซรั่มคิ้วมากมายในท้องตลาดและทำให้การเลือกระหว่างกันเป็นเรื่องยาก แต่ในความเป็นจริงแล้วส่วนใหญ่มีส่วนผสมที่คล้ายคลึงกันมากและได้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน:

มีเปปไทด์ (เพื่อส่งเสริมรูขุมขนที่มีสุขภาพดีและเป็นรากฐานสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีสุขภาพดี) วิตามินที่ชอบ ไบโอติน และ แพนทีนอล ; กรดอะมิโน (ส่วนประกอบของโปรตีนซึ่งทำจากเส้นผม); และน้ำมันที่ทำให้ขนคิ้วอ่อนนุ่มและป้องกันไม่ให้หลุดร่วง

ด้านบนของส่วนผสมเหล่านี้ซึ่งทำเสริมสร้างและปรับสภาพเส้นขนของคุณเพื่อให้คิ้วดูหนาขึ้นและเต็มขึ้นเซรั่มส่วนใหญ่จะเพิ่มสูตรเฉพาะเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

สูตรเหล่านี้มักพัฒนาโดย บริษัท เฉพาะและจดสิทธิบัตร ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนเราจึง จำกัด ขอบเขตให้แคบลงตามที่เราคิดว่าเป็นเซรั่มที่ดีที่สุดสำหรับการปลูกคิ้วให้หนาขึ้นสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

แต่เรายังไม่หยุดเพียงแค่นั้น:

เซรั่มไม่ใช่วิธีเดียวที่ผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ในการเขียนคิ้วให้หนาขึ้นและเราจะเจาะลึกกลยุทธ์อื่น ๆ อีกมากมายที่อาจเหมาะกับคุณ

นอกจากนี้เรายังจะให้คำแนะนำที่สำคัญบางประการเกี่ยวกับวิธีที่คุณควรเข้าใกล้เส้นทางการสร้างคิ้วของคุณหลักการทั่วไปที่คุณต้องคำนึงถึงก่อนที่คุณจะจ่ายเงินสูงสุดไปกับเซรั่มหรือการปลูกผม!

สารบัญ ซ่อน 8 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการปลูกคิ้วให้หนาขึ้น 4 เคล็ดลับสำคัญก่อนเริ่มปลูกคิ้ว สรุป

8 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการปลูกคิ้วให้หนาขึ้น

หนึ่ง. Nanoxidil ใน Spectral คิ้ว

nanoxidil ใน spectral.brow

Nanoxidil ได้รับกลิ่นหอมเป็นครั้งแรกในปี 2554 นำเสนอโดย Divine Skin Inc. ทางเลือกอื่นแทน minoxidil สำหรับรักษาผมร่วง

แม้ว่าจะมีความคล้ายคลึงกับ minoxidil ทางเคมีมาก แต่ความแตกต่างก็สำคัญ: น้ำหนักโมเลกุลของ Nanoxidil จะต่ำกว่าซึ่งนำไปสู่การซึมผ่านและการดูดซึมที่ดีขึ้น

Nanoxidil มีผลข้างเคียงที่เป็นที่รู้จักน้อยกว่า (Minoxidil อาจทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่พึงประสงค์และการระคายเคืองผิวหนังเป็นต้น) และสามารถรักษาได้ทุกบริเวณของเส้นผมในขณะที่ minoxidil ใช้กับหนังศีรษะเท่านั้น

วิทยาศาสตร์ของ Nanoxidil

คำที่แปลกใหม่สำหรับสารเคมีเช่น Minoxidil และ Nanoxidil คือ 'ตัวเปิดช่องโพแทสเซียม' ซึ่งจะช่วยขยายหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปที่หนังศีรษะ สิ่งนี้จะช่วยให้เลือดออกซิเจนและสารอาหารไปที่รูขุมขนได้มากขึ้นช่วยให้มีสุขภาพดีขึ้น

ผลที่ได้คือผมที่บางกว่าจะหลุดร่วงและถูกแทนที่ด้วยผมที่หนาและฟูขึ้น

แม้ว่า Nanoxidil ยังไม่ได้รับการรับรองจาก FDA แต่ได้รับการทดสอบทางวิทยาศาสตร์แล้ว: การศึกษาได้แสดงให้เห็น ; การใช้ Nanoxidil ในการรักษาผมร่วงสามารถเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ถึง 28.6% ในเวลาเพียงสามเดือน

DS Laboratories อ้างว่าการทดลองพบว่า 93% ของคนที่ใช้ Nanoxidil พบว่าผมร่วงลดลงและตามปี 2009KoreMedการศึกษาการรักษาด้วย Nanoxidil (5%) พบว่ามีอัตราการงอกของเส้นผมสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับกลุ่มอื่น ๆ

อะไรทำให้ Spectral.Brow มีประสิทธิภาพ?

Nanoxidil เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมอย่างยิ่งที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการทำให้คิ้วหนาขึ้น แต่ด้วยตัวของมันเอง Nanoxidil จะทำให้คิ้วของคุณโตขึ้นและ Spectral Brow ทำมากกว่านั้น

มีส่วนผสมพิเศษหลายอย่างที่ช่วย

  • กรดไลโซฟอสฟาติดิก

ฟอสโฟลิปิดที่ละลายน้ำได้ซึ่งจะช่วยให้คิ้วของคุณชุ่มชื้นและส่งเสริมให้ผมมีสุขภาพดีขึ้น

  • Piroctone Olamine

บางครั้งสารประกอบที่ใช้ในการรักษาการติดเชื้อรา ใน Spectral.Brow ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่หนาขึ้นและรักษาสุขภาพและความสะอาดของเส้นผม

  • เปปไทด์ทองแดง

กรดอะมิโนสามตัวที่เชื่อมโยงกันซึ่งช่วยฟื้นฟูและซ่อมแซมความเสียหายรวมทั้งเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมที่มีอยู่

  • อะดีโนซีน

สารต้านการอักเสบที่ส่งเสริมกระบวนการทางชีวเคมีเช่นการถ่ายโอนพลังงานและการส่งสัญญาณ โดยพื้นฐานแล้วมันต่อสู้กับความหยาบในคิ้วของคุณโดยการควบคุมการแสดงออกของปัจจัยการเติบโตใน เซลล์ผิวหนังของ papilla .

  • เรตินอล

วิตามินเอ: ช่วยทำให้ต่อมน้ำมันและรูขุมขนเป็นปกติ

  • กรด Azelaic

กรดต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและส่งเสริมการผลิตเคราติน

  • กรดไฮยาลูโรนิก

ช่วยต่อต้านหนังศีรษะและเส้นผมที่แห้ง

การผสมผสานของส่วนผสมจำนวนมากเหล่านี้ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของคิ้วที่เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพซึ่งไม่เพียง แต่จะทำให้คิ้วของคุณหนาขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีสุขภาพดีสะอาดขึ้นและจัดทรงได้ง่ายขึ้น

วิธีใช้ Spectral.Brow

คุณทา Spectral คิ้ววันละสองครั้งเช้าและเย็น คุณค่อยๆลากแปรงไปตามคิ้วก่อนที่จะปล่อยให้คิ้วแห้งสักสองสามนาที สุดท้ายเมื่อแห้งแล้วคุณก็สามารถใช้ชีวิตต่อไปได้ในแต่ละวัน!

2. ใช้น้ำมันธรรมชาติ

ใช้น้ำมันธรรมชาติสำหรับคิ้วที่หนาขึ้น

มีเซรั่ม - เช่น Province Apothecary’s Full Brow Serum - ซึ่งประกอบด้วยน้ำมันธรรมชาติและสารสกัดจากพืชเกือบทั้งหมดทำให้มีประสิทธิภาพสูง

แต่หากต้องการปลูกคิ้วให้หนาขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและเสียค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยการใช้น้ำมันธรรมชาติที่คุณเลือกโดยตรงเป็นแนวทางที่ดี

วิธีนี้จะต้องมีการใช้งานเป็นประจำและอาจใช้เวลาหลายเดือนในการเริ่มให้ผลลัพธ์

ผู้ชายและผู้หญิงหลายคนสาบานว่าน้ำมันธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเจริญเติบโตของคิ้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เกี่ยวข้องกับธรรมชาติ

ในขณะที่มีอย่างแน่นอนตันน้ำมันที่ผู้คนอ้างว่าช่วยให้คิ้วหนาขึ้นเราได้ จำกัด ขอบเขตให้แคบลงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดและเป็นที่นิยมมากที่สุดสำหรับคุณ:

น้ำมันละหุ่ง

น้ำมันละหุ่งมาจากถั่วของต้นละหุ่ง เต็มไปด้วยโปรตีนที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระกรดไขมันและวิตามินซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยบำรุงรูขุมขน

น้ำมันละหุ่ง ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดรอบ ๆ รูขุมขนของคุณซึ่งจะสร้างสภาพแวดล้อมที่สะอาดและมีสุขภาพดีสำหรับเส้นผมที่จะเติบโตตามธรรมชาติ

ในขณะที่ยังไม่มีการศึกษาอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับผลของน้ำมันละหุ่งต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่กรดริซิโนเลอิคสารประกอบทางเคมีที่ใหญ่ที่สุดได้รับการพิสูจน์แล้ว ช่วยผู้ชายหัวล้าน เพื่อปลูกผมใหม่

สิ่งที่คุณต้องทำคือทาน้ำมันเล็กน้อยที่รากคิ้วในแต่ละวัน นวดเบา ๆ จากนั้นทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนเช็ดและล้างหน้าตามปกติ

คนส่วนใหญ่เริ่มเห็นผลประมาณ 2 เดือนใน

ที่นั่นคือข้อควรพิจารณาบางประการที่นี่: บางคนแพ้น้ำมันละหุ่งดังนั้นคุณจะต้องทำการทดสอบแพทช์หากคุณสงสัยว่าอาจเป็น และไม่มีรับประกันจะทำให้คิ้วหนาขึ้นสำหรับทุกคน

อย่างไรก็ตามวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากในการปลูกคิ้วให้หนาขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติเราเลือกขวดที่มีคุณภาพดีคือ Sky Organics .

น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมไม่ใช่แค่เพราะเป็นวิธีธรรมชาติในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่เป็นเพราะคุณมีแนวโน้มที่จะนอนอยู่รอบ ๆ บ้านแล้ว!

น้ำมันมะกอกเต็มไปด้วยวิตามิน A, E และ K วิตามินแต่ละชนิดเหล่านี้มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้ยังมีกรดไลโนเลอิก (กรดไขมันโอเมก้า 6 ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน) ซึ่งมีความสำคัญต่อการสร้างผิวหนังใหม่และการเจริญเติบโตของเส้นผม

การใช้น้ำมันมะกอกกับคิ้วของคุณ - ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นด้วยน้ำมันละหุ่ง แต่ทิ้งไว้สองสามชั่วโมงแทนที่จะเป็น 30 นาที - ช่วยให้ผมมีสุขภาพดีขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัยและกระตุ้นให้ผมงอกขึ้น

นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะให้ผลลัพธ์เร็วกว่าน้ำมันละหุ่งซึ่งมักใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์!

เช่นเดียวกับน้ำมันละหุ่งการทำความสะอาดผิวให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญมากหลังจากใช้น้ำมันมะกอกมิฉะนั้นผิวของคุณจะมีความมันมาก

น้ำมันวิตามินอี

วิตามินอีมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม: อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่เรียกว่าโทโคไตรอีนอลซึ่งช่วยรักษาการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีอยู่รวมทั้งลดความเครียดจากการออกซิเดชั่นซึ่งทำให้เซลล์รูขุมขนแตกตัวและทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น

อีกครั้งสิ่งที่คุณต้องทำคือค่อยๆนวดน้ำมันเล็กน้อยลงในคิ้วของคุณ อย่างไรก็ตามในครั้งนี้คุณจะต้องทิ้งน้ำมันไว้ข้ามคืน

น้ำมันวิตามินอีที่ดีที่สุดสำหรับคิ้วมาจากโดยตรง PURA D’OR.

3. เปลี่ยนอาหารของคุณ

เปลี่ยนอาหารของคุณ

การรับประทานอาหารเช่นเดียวกับหลายสิ่งหลายอย่างในการดูแลผมและการใช้ชีวิตโดยทั่วไปเป็นลักษณะการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่ได้รับการยอมรับ

หากคุณไม่ได้รับวิตามินและสารอาหารทั้งในระดับจุลภาคและมหภาคที่ร่างกายต้องการก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่ร่างกายของคุณจะตอบแทนคุณด้วยการปลูกคิ้วที่หนาและฉ่ำ

สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษสำหรับการเจริญเติบโตของรูขุมขน ได้แก่ สังกะสีเหล็กและโปรตีน

  • เหล็ก

ช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณนำพาออกซิเจนไปทั่วร่างกายซึ่งรวมถึงเส้นผมของคุณด้วย! คุณสามารถหาซื้อได้จากชุดผักสีเขียวที่ดีต่อสุขภาพเนื้อสัตว์และปลาไม่ติดมันหรือนมดีๆสักแก้ว

  • โปรตีน

เคราตินเป็นโปรตีนโครงสร้างที่มีความสำคัญต่อการสร้างรูขุมขนจำนวนมาก (เช่นเดียวกับเล็บของคุณ)

โดยทั่วไปการกินโปรตีนมาก ๆ มีความสำคัญต่อสุขภาพ (เช่นไข่เนื้อสัตว์ถั่ว) แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องให้ Keratin ในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้คิ้วของคุณเติบโต!

  • สังกะสี

มีบทบาทสำคัญในเนื้อเยื่อของเส้นผมและซ่อมแซมการเจริญเติบโต (ควบคู่ไปกับ Hussle ด้านข้างช่วยในการพับโปรตีนและการแสดงออกของยีน!)

หลายคนที่ขาดสังกะสี ผมร่วงเล็กน้อย และการเพิ่มปริมาณสังกะสีได้รับ พิสูจน์แล้วว่าลดการหลุดร่วงของเส้นผม . คุณสามารถได้รับสังกะสีมากมายจากถั่วเลนทิลเนื้อวัวและผักโขม

นอกเหนือจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอีกมากมายที่คุณต้องแน่ใจว่าคุณได้รับเพียงพอ:

วิตามินเอ(มันฝรั่งหวานแครอท) ช่วยผลิตซีบัมซึ่งเป็นน้ำมันธรรมชาติของร่างกายซึ่งช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดีและเจริญเติบโตได้เร็วขึ้น

วิตามินอี(อัลมอนด์ผักโขม) ช่วยกระตุ้นรากผมทำให้คิ้วเข้มและหนาขึ้น

กรดไขมันโอเมก้า 3(อะโวคาโดปลาแซลมอน) เป็นสารต้านการอักเสบ

และในที่สุดวิตามินที่สำคัญที่สุดสำหรับการปลูกคิ้วของคุณก็คือไบโอตินซึ่งคุณสามารถพบได้ในเนื้อแดงไข่ถั่วและอื่น ๆ อีกมากมาย ...

4. รับประทานอาหารเสริมไบโอตินตอนนี้

ทานอาหารเสริมไบโอติน

บางคนมีปัญหาในการเปลี่ยนอาหาร - บางทีคุณอาจมีข้อ จำกัด ที่ท้าทายและไม่มีเวลาหรือสิ่งอำนวยความสะดวกในการรับประทานอาหารให้เพียงพอตลอดเวลาหรือบางทีคุณอาจมีปัญหาในการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพบางอย่าง

อย่ากลัว!

ประโยชน์ที่ดีอย่างหนึ่งของการใช้ชีวิตในปี 2024 คือการมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่หลากหลายปลอดภัยและราคาไม่แพงสำหรับปัญหาด้านอาหารแทบทุกประเภทซึ่งหมายความว่าคุณสามารถหายาเม็ดเพื่อจัดการกับความท้าทายด้านโภชนาการทั้งหมดที่คุณต้องเผชิญ

คุณต้องจำไว้ว่าต้องสอดคล้องกับอาหารเสริมและสิ่งสำคัญคือคุณอย่าพึ่งเพียงเพื่อให้ร่างกายได้รับทุกสิ่งที่ต้องการและหันกลับไปรับประทาน McD’s วันละสามครั้ง

การทานอาหารเสริมจะดีที่สุดด้วยอาหารที่ช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมได้อย่างเต็มที่ตามธรรมชาติ

ไบโอตินคืออะไร?

ไบโอตินมักเรียกว่าวิตามินเอชเช่นเดียวกับวิตามินแฮร์ นั่นคือความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ใช้เป็นประจำในเซรั่มปลูกคิ้วและ การขาดไบโอตินมักเชื่อมโยงกับผมร่วง .

สามารถละลายน้ำได้ดังนั้นจึงไม่ติดอยู่ในร่างกายของคุณหากไม่จำเป็นหรือไม่เป็นที่พอใจ และช่วยเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนให้เป็นพลังงานทำให้เป็นวิตามินที่สำคัญในร่างกายของคุณตลอดเวลา!

หนึ่งในโปรตีนสำคัญในเส้นผมคือ Keratin ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโน ไบโอตินช่วยให้ผลิตโปรตีนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นซึ่งหมายความว่าช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมเพิ่มความแข็งแรงของเส้นผมและป้องกันไม่ให้ผมบาง

คุณสามารถได้รับวิตามินหลายชนิดซึ่งจะมีวิตามินที่ดีอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่นวิตามินอีและธาตุเหล็ก แต่สิ่งนี้ ไบโอตินบริสุทธิ์ขนาด 5,000mcg จาก Sports Research มีคุณค่ามากและจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของคิ้วได้อย่างยอดเยี่ยม

5. ปล่อยวางความเครียดทั้งหมดนั้น

ปล่อยวางความเครียดทั้งหมด

ข่าวดีก็คือมีกิจกรรมลดความเครียดมากมายเช่นการออกกำลังกายการทำสมาธิหรือแม้แต่การหยุดพักระหว่างวันที่วุ่นวาย คุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้นหัวใสและขี้กังวลน้อยลง

องค์การอนามัยโลกเรียกว่าความเครียดการแพร่ระบาดของสุขภาพ '21เซนต์ศตวรรษ'(แน่นอนว่าตอนนี้มีคู่แข่งหรือสองราย!)

เราทำงานไม่หยุด นอนน้อยกว่าที่ควร และมีการพูดเกินจริงว่าแม้แต่ช่วงเวลาดีๆก็มักจะเกิดความเครียดเช่นทุกวันนี้

ดังนั้นการลดความเครียดก็น่าจะเป็นความคิดที่ดีอยู่แล้ว

คอร์ติซอลในระดับสูง (ฮอร์โมนความเครียดหลักของร่างกาย) เป็นที่ทราบกันดีว่ามีส่วนทำให้เกิดโรคและโรคภัยไข้เจ็บเกือบนับไม่ถ้วนส่วนหนึ่งเป็นเพราะมันทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและบางส่วนเป็นเพราะมันมากเกินไปในการตอบสนองต่อการบินของร่างกาย

อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ผมของคุณก็มีแนวโน้มที่จะได้รับความเสียหายเช่นกัน อย่างจริงจังหากคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมากเกินไป มัน จำกัด การไหลเวียนของวิตามินไปยังรูขุมขนของคุณและทำให้บางคนเป็นจริงแพ้ผมของพวกเขา!

ปัญหาเกี่ยวกับความเครียดคือการพยายาม 'ทำลาย' ตัวเองอาจทำให้เครียดมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันไม่เป็นไปด้วยดี! แต่ที่นั่นคือวิธีที่ยอดเยี่ยมมากมายในการลดความเครียดของคุณ:

การออกกำลังกายแสดงให้เห็นว่าช่วยลดความเครียดดังนั้นคุณสามารถสมัครเข้ายิมเข้าร่วมทีมกีฬาหรือเริ่มนิสัยการวิ่งจ็อกกิ้ง การทำสมาธิก็เท่าเทียมกัน เส้นทางที่เหยียบย่ำได้ดี สำหรับเครื่องบรรเทาความเครียดและยังมี แอพฟรีมากมาย พร้อมให้คุณเริ่มต้น

หากไม่ใช่กระเป๋าของคุณเพียงแค่ปิดโทรศัพท์และใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้คอร์ติซอลไม่สบายตัว และนั่นจะมีผลอย่างมากในการปรับปรุงการเติบโตของคิ้วของคุณ

6. ย้อมคิ้วของคุณดังนั้นพวกเขาดูฟูลเลอร์

ย้อมคิ้วให้ดูฟู

สำหรับบางคนการปลูกคิ้วเพื่อให้หนาขึ้นนั้นเป็นการต่อสู้เพียงครึ่งเดียวเท่านั้น แต่ยังต้องแน่ใจว่าคิ้วของพวกเขามองเห็นได้จริง!

ผมเส้นเล็กที่มีน้ำหนักเบามากก็สวยได้ แต่สำหรับคิ้วมักเป็นเรื่องที่ต้องรับผิดชอบ คิ้วของคุณอาจเต็มและหนาได้เท่าที่คุณต้องการ แต่ถ้าไม่มีใครสามารถดูเหมือนได้ก็ทั้งหมดนี้ก็ไม่มีประโยชน์

แม้ว่าจะดีมากถ้าคุณสามารถปลูกคิ้วให้หนาขึ้นเช่นเดียวกับคำถามมากมายเกี่ยวกับการกรูมมิ่งการรับรู้มีความสำคัญพอ ๆ กับความเป็นจริง และการย้อมคิ้วของคุณอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับคิ้วที่บางและอ่อนของคุณและทำให้คิ้วดูเหมือนโคลินฟาร์เรลล์

คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสีย้อมนั้นเข้ากับผมและผิวอื่น ๆ ของคุณ แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะต้องเหมือนกันทุกประการ!

คุณต้องระวังอย่าคิดว่าคิ้วบางหนามากเพียงเพราะมันมืดกว่า แต่การย้อมสีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับกลยุทธ์อื่น ๆ ในรายการนี้

โดยทั่วไปสีย้อมจะใช้เวลา 3-8 สัปดาห์และแทบจะไม่แพงมากอีกเหตุผลหนึ่งที่เป็นกลยุทธ์เสริมที่ยอดเยี่ยม!

ในขณะที่คุณสามารถขอมืออาชีพในการย้อมคิ้วของคุณ - และมันอาจเป็นสิ่งที่น่าพอใจและผ่อนคลายที่ต้องทำ! - แต่คุณก็เพิ่งได้ชุดย้อมสีที่บ้านเช่นนี้ หวีสีสำหรับผู้ชาย จาก Just For Men

7. ปลูกคิ้ว - ไม่จริง!

ปลูกคิ้ว

ฟังดูแปลก ๆ มีวิธีแก้ปัญหาคิ้วที่เบาบางและเป็นวิธีที่ดีที่สุด เป็นเรื่องธรรมดาที่น่าแปลกใจ วันนี้!

กระบวนการนี้คล้ายกับไฟล์ พืชผมแบบดั้งเดิม - ศัลยแพทย์ตกแต่งสร้างการปลูกผมจากเส้นผมของคุณเอง (โดยทั่วไปจะดึงผมจากหลังใบหูของคุณ (ที่เก็บขนาดใหญ่จนน่าตกใจ!)) และทำการปลูกถ่ายลงบนบริเวณคิ้วของคุณ ทำให้ดูเป็นธรรมชาติมาก

ใช้เวลานานแค่ไหน?

แม้ว่ากระบวนการจริงจะค่อนข้างปราศจากความเครียดและตรงไปตรงมา (ใช้เวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมง) แต่โปรดทราบว่าคุณจะต้องเตรียมการล่วงหน้า

คุณอาจอยู่ในช่วงพักฟื้นเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ซึ่งในระหว่างนั้นคุณจะมีประสบการณ์ที่น่าตกใจเมื่อเห็นขนที่ปลูกถ่ายของคุณหลุดออก (ไม่ต้องกังวล - เป็นเรื่องปกติ!)

ค่าใช้จ่ายเท่าไร?

โดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 3,000-6,000 เหรียญ แต่มีพื้นที่กว้างขวางสำหรับการซ้อมรบและศัลยแพทย์ที่ดีที่สุดจะคิดค่าบริการมากกว่านั้นมาก!

ฉันจะพอใจไหม

มีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ไปสู่ผลกระทบทางจิตใจของการผ่าตัดเสริมความงามที่มีต่อผู้ป่วยและโดยทั่วไปพบว่าผู้ที่ได้รับการผ่าตัดพอใจกับผลลัพธ์ของตนเองและจบลงด้วยความสุขมากกว่าที่จะเริ่ม

การจัดการความคาดหวังของคุณเป็นสิ่งสำคัญ:

หากคุณเข้ารับการปลูกถ่ายคิ้วโดยคาดหวังว่าจะได้รับมากกว่าการปรับปรุงความหนาและรูปร่างของคิ้วคุณอาจต้องผิดหวัง และด้วยต้นทุน (ทั้งเวลาและการเงิน) นั่นจะเป็นเรื่องที่น่าเบื่ออย่างมาก

อย่างไรก็ตามในทางกลับกันก็คือตราบใดที่คุณยังลืมตาอยู่การปลูกคิ้วก็เป็นสิ่งที่น่าเหลือเชื่อซึ่งช่วยแก้อาการปวดคิ้วได้อย่างถาวร แม้ว่าบางคนอาจชอบวิธีแก้ปัญหาแบบถาวรน้อยกว่า ...

8. ไมโครเบลด

ไมโครเบลดคิ้ว

Microblading ช่วยให้คุณมีรอยสักกึ่งถาวรใต้คิ้วซึ่งจะช่วยปรับรูปร่างและสร้างความหนา

เห็นได้ชัดว่าจะไม่ช่วยให้คิ้วของคุณเติบโตขึ้นในความเป็นจริง แต่ถ้าคุณกำลังดิ้นรนเพื่อให้คิ้วดูเป็นธรรมชาติไมโครเบลดอาจเหมาะกับคุณ

เป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความหนาของคิ้วของคุณ - แทนที่จะต้องเติมทุกวันคุณมีแผ่นรองใต้คิ้วแบบกึ่งถาวรซึ่งทำหน้าที่เดียวกับการทำให้คิ้วหนาขึ้นเหมือนดินสอเขียนคิ้ว แต่ด้วย สะดวกสบายยิ่งขึ้น

Microblading ทำงานอย่างไร

แทนที่จะใช้ปืนสักใบมีดขนาดเล็กใช้เข็มเล็ก ๆ ที่ละเอียดเพื่อเกาผิวหนังชั้นนอก (เนื้อเยื่อชั้นนอกของผิวหนังของคุณ) และฝากเม็ดสีไว้ข้างใต้

เนื่องจากเข็มมีขนาดเล็กมากจึงทำให้ไมโครเบลดมีความแม่นยำอย่างไม่น่าเชื่อช่วยให้คุณจัดทรงคิ้วได้ตรงตามที่ต้องการและได้ความสมมาตรในระดับที่น่าทึ่ง

โดยทั่วไปแล้ว Microbladers จะใช้การลากเส้นแบบขนนกเพื่อให้แน่ใจว่าเม็ดสีกลมกลืนกับคิ้วจริงของคุณ

โดยทั่วไปคุณจะต้องรับคำปรึกษาก่อนที่จะดำเนินการเต็มรูปแบบจากนั้นจึงมีการติดตามผล 6-8 สัปดาห์ต่อมา สักครั้งจะอยู่ระหว่าง 12 ถึง 18 เดือน

ก่อนการสักจริงคุณจะต้องหลีกเลี่ยงการทำอะไรกับคิ้วของคุณในช่วงหลายวันที่ผ่านมา (เช่นการฟอกหรือถอนขน) และหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ (!) และคาเฟอีน (!!!) เป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง ก่อน.

โดยปกติจะมีการใช้สารทำให้มึนงงในระหว่างการสักจริงซึ่งหมายความว่าเกิดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างขั้นตอนนี้และในระหว่างการให้คำปรึกษาคุณจะสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณพยายามจะบรรลุได้ด้วยการสักคิ้วของคุณ

จะรู้ได้อย่างไรว่าไมโครเบลดเหมาะสำหรับคุณ

Microblading เป็นกระบวนการที่มีค่าใช้จ่ายสูงและแน่นอนว่าคุณไม่สามารถย้อนกลับไปทำซ้ำได้หากคุณตัดสินใจกะทันหันว่าไม่ใช่สำหรับคุณ! ดังนั้นหากคุณมีการจองเกี่ยวกับขั้นตอนนี้เราขอแนะนำให้คุณใช้สิ่งนั้นเป็นสัญญาณ

สำหรับผู้หญิง (และผู้ชายมากขึ้น) ที่ชอบทำตามใจตัวเองมีคุณค่าที่ชัดเจนในไมโครเบลดดังนั้นจึงควรปรึกษาหากคุณสนใจไอเดียนี้และคิดว่าอาจเหมาะกับคุณ

รับฟังผู้ที่ได้รับการรักษา: มีบทวิจารณ์บทความและวิดีโอมากมายจากผู้คนที่ประเมินประสบการณ์ของพวกเขาอย่างตรงไปตรงมา

แม้ว่าเราจะไม่เปิดเผยข้อมูลใด ๆ ที่นี่ (เราไม่ต้องการทำให้คุณมีอคติ!) ทั้งหมดนี้เป็นเพียงแค่ Google เท่านั้น!

สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าไปเร่งรีบอะไรนั่นคือ 18 เดือนในชีวิตของคุณที่คุณจะต้องอยู่กับการตัดสินใจ

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือบางคนอาจแพ้เม็ดสีบางชนิดและคุณต้องระวังและระมัดระวังในระหว่างการปรึกษาหารือ

ในขณะที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ แสดงให้เห็นด้านล่าง คุณจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ไปหาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติครบถ้วนและระมัดระวังในการตรวจสอบข้อมูลประจำตัวของพวกเขาในการเตรียมการ

4 เคล็ดลับสำคัญก่อนเริ่มปลูกคิ้ว

ดังที่เราได้เห็นแล้วมีหลายวิธีที่จะช่วยให้คิ้วของคุณดูหนาและดูดี แต่เพียงแค่อ่านเกี่ยวกับวิธีการเฉพาะและชอบเสียงของมันนั้นไม่เพียงพอ มีห้าสิ่งสำคัญที่คุณควรทำก่อนที่จะไปถึง:

1. รักษาความสะอาดและมีสุขภาพดี

วิธีการต่างๆส่วนใหญ่ที่เราได้กล่าวถึงผ่านบรรทัดคือความสำคัญของสุขภาพและความสะอาด:

การมีวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารที่เหมาะสมในร่างกายการนอนหลับและการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและดูแลใบหน้า (โดยเฉพาะคิ้ว!) ให้สะอาดเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตและเส้นผมที่ดูมีสุขภาพดี

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ว่าคุณจะพยายามปลูกคิ้วด้วยวิธีใดคุณก็จะมีสุขภาพดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้รักษาความสะอาดให้มากที่สุดและไม่คิดว่าจะเป็นรูปแบบที่เป็นเลขฐานสองมากเกินไป

อาจจะจบลงด้วยการรวมกันของวิธีการที่เราได้ระบุไว้ที่นี่ซึ่งสุดท้ายแล้วจะให้ผลลัพธ์สำหรับคุณ

โดยโทเค็นเดียวกันโปรดทราบว่าวิธีการเหล่านี้บางส่วนคือเอกสิทธิ์ร่วมกัน - หากคุณใช้ Spectral.Brow คุณไม่น่าจะได้รับประโยชน์ใด ๆ จากการใช้น้ำมันละหุ่งแยกต่างหาก!

2. ทำวิจัยของคุณ

เราได้รวมข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และชีววิทยาไว้ให้มากที่สุดและรวมเฉพาะวิธีการที่เราเชื่อว่าได้ผลจริง

แต่ไม่มีใครรู้จักเส้นผมหรือร่างกายของคุณดีเท่ากับตัวคุณและสิ่งสำคัญคือคุณต้องอ่านวิธีการที่คุณเลือกอย่างละเอียดเพื่อให้คุณมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้และสามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล

อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยบทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์การวิเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์และข้อมูลผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับคุณหากคุณกำลังมองหาผู้เชี่ยวชาญด้านไมโครเบลดเรียนรู้การปรุงอาหารที่กระตุ้นคิ้วมากขึ้นหรืออะไรก็ตามที่จะเป็น

3. ระมัดระวังตัวเสมอ

หลายวิธีเหล่านี้เป็นวิธีที่รุนแรงโดยเฉพาะการปลูกผม! ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากก่อนที่จะดำเนินมาตรการดังกล่าวคุณต้องพิจารณาอย่างจริงจังเกี่ยวกับต้นทุนความเสี่ยงและผลกระทบของวิธีการนี้

คุณอาจต้องจำอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นหรือผลข้างเคียงทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการนั้น ๆ นอกจากนี้คุณยังไม่ต้องการทิ้งเงินไปกับวิธีการที่คุณไม่ได้ทำจริงเพื่อทำตาม

ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังจะเปลี่ยนการรับประทานอาหารสิ่งสำคัญคือคุณต้องระมัดระวังและสม่ำเสมอการเปลี่ยนแปลงทุกอย่างในชั่วข้ามคืนมีแนวโน้มที่จะทำให้อาการกำเริบเท่านั้น

4. แต่เต็มใจที่จะทดลอง

ความจริงก็คือทุกคน ผมแตกต่างกัน . และนั่นหมายความว่าไม่ว่าจะมีการศึกษาวิจัยกี่ชิ้นก็ตาม เซรั่มโดยเฉพาะ มันอาจไม่ได้ผลสำหรับคุณเสมอไป

ทำไม?

เนื่องจากการทดลองทางคลินิกส่วนใหญ่ที่แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของเภสัชภัณฑ์และสิ่งที่คล้ายกันนั้นขึ้นอยู่กับนัยสำคัญทางสถิติไม่ใช่ว่าทุกคนในการทดลองจะแสดงผลบางอย่าง แต่ก็เป็นเช่นนั้นพอคนทำ

ดังนั้นผมของคุณอาจไม่ตอบสนองต่อวิธีการใดวิธีหนึ่งและไม่เป็นไร!

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณมีแรงจูงใจอยู่เสมอและคุณเต็มใจที่จะพยายามและทดลองต่อไป

หากเซรุ่มเจริญเติบโตไม่ได้ผลสำหรับคุณคุณสามารถเปลี่ยนอาหารได้ หากอาหารของคุณไม่ได้ผลตามที่ต้องการคุณสามารถเริ่มใช้น้ำมันจากธรรมชาติได้

สรุป

นั่นทำให้เราถึงจุดจบ

เราอยากทราบว่าคุณคิดอย่างไร - วิธีใดได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ เราพลาดเทคนิคสำคัญที่คุณคิดว่าคนอื่น ๆ อยากรู้หรือไม่? และคุณรู้สึกอย่างไรกับความหนาของคิ้วโดยทั่วไป?

แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่าง


คุณอาจชอบ:

วิธีการแต่งคิ้วผู้ชายใน 7 ขั้นตอน Super-Easy Illustrated

ผู้ชาย เคล็ดลับการดูแลตัวเองเพื่อเปลี่ยนวิธีที่คุณมองเห็นตัวเอง

หวีที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่ต้องการผมที่ดูดีที่สุด

เครื่องตัดหนวดเคราที่ดีที่สุดสำหรับการตัดแต่งขนบนใบหน้าที่สมบูรณ์แบบ

โคโลญจ์ที่ดีที่สุดและเซ็กซี่ที่สุดน้ำหอมและโอเดอ Toilettes สำหรับผู้ชาย

แสดงความคิดเห็น

  • Almorrพูดว่า:



    โพสต์ดีๆจากคุณเกี่ยวกับคิ้วหนาเมื่อฉันอายุ 12 ปีคิ้วของฉันเริ่มหนามากฉันเป็นเด็กผู้ชายในชั้นเรียนที่มีคิ้วหนาที่สุดตอนที่ฉันอายุ 14 ปีพวกเขาพบกันเหนือจมูกของฉันและยาวขึ้นเล็กน้อย เช่นกันแน่นอนว่าฉันได้รับความคิดเห็นที่ไม่ค่อยดีนักเกี่ยวกับพวกเขาที่ขอให้ฉันตัดแต่งหรือถอนมันออกมาเล็กน้อย แต่ลึก ๆ แล้วฉันรู้สึกภูมิใจในตัวพวกเขาเล็กน้อยและไม่เคยตัดแต่งหรือถอนมันเลย ต่อมาเมื่อฉันกำลังจะแต่งงานฉันขอให้ภรรยาของฉัน 'ฉันควรถอนขนคิ้วสำหรับงานแต่งงานของเราหรือไม่' เธอตอบ 'โปรดอย่าฉันรักคิ้วหนาของคุณ 'มันเป็นตั้งแต่ช่วงกลางปี ​​50 เท่านั้นที่พวกเขา จะมีบางลงเล็กน้อยตามธรรมชาติอย่างไรก็ตามในการแต่งหน้าตอนนี้ไม่ได้มีคิ้วหนาอย่างที่เคยทำมา 5 ปีที่ผ่านมามีหนวดเคราหนาเป็นพวงฉันจะเล็มเป็นครั้งคราวโดยปกติแล้วสองครั้ง ปีมันสูงถึง 8 นิ้วเมื่อ 18 เดือนที่แล้วฉันตัดมันลงเหลือ 3 นิ้ว แต่ฉันวัดความยาวของมันในเดือนมิถุนายนแรกตอนนี้มันเป็น 6 นิ้วโดยที่ช่างทำผมปิดอยู่ฉันถึงกำหนดตัดผมเมื่อวานนี้ฉันจะปล่อยให้ฉัน ผมงอกและหนวดเคราขึ้นอย่างน้อยจนถึงสิ้นเดือนสิงหาคมตอนนั้นเคราของฉันจะยาวเกือบ 9 นิ้วฉันจำคุณได้ไม่กี่ปีที่ผ่านมาจากความก้าวหน้าของการปลูกหนวดเคราในช่วงก่อนหน้านี้ฉันไม่มีอุปกรณ์โกนหนวดในบ้าน เลย แต่ฉันจำวันสุดท้ายที่ฉันโกนหนวดได้คือวันที่ 6 ธันวาคม 2016 นับถืออลันในสกอตแลนด์

    • Domen Hrovatinพูดว่า:

      สวัสดีอลัน

      ยินดีที่ได้รับฟังจากคุณ คิ้วหนาและเคราหนาจับมือกัน

      ไว้เครา.

      โดเมน

หมวดหมู่
สุขภาพ
เครา
หัวล้าน
คำแนะนำ
เครื่องแต่งกาย
การดูแลเครา
การเจริญเติบโตของเส้นผม
การดูแลร่างกาย
รองเท้า
กลิ่นหอมและระงับกลิ่นกาย
ห้องน้ำและฝักบัว
เบ็ดเตล็ด
ตัดผมและโกนหัว
โกนหนวด
บทวิจารณ์
จัดแต่งทรงผม
กรูมมิ่ง
ทรงผม
บล็อก
อัตโนมัติ
วัฒนธรรม
อาหารเครื่องดื่ม
ฟิตเนส
แฟชั่นและสไตล์
กลางแจ้ง
การท่องเที่ยว
โพสต์ยอดนิยม
คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนเกียร์จักรยาน
คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนเกียร์จักรยาน

กลางแจ้ง

เสื้อเชิ้ตสีขาวสำหรับผู้ชายที่ดีที่สุด 7 อันดับสำหรับทุกโอกาส
เสื้อเชิ้ตสีขาวสำหรับผู้ชายที่ดีที่สุด 7 อันดับสำหรับทุกโอกาส

แฟชั่นและสไตล์

14 ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ดีที่สุดที่ผู้ชายทุกคนต้องการ
14 ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ดีที่สุดที่ผู้ชายทุกคนต้องการ

ห้องน้ำและฝักบัว

วางแผนอาหารค่ำวันวาเลนไทน์ที่ยอดเยี่ยม (เรามีสูตรสำหรับทุกระดับทักษะ)
วางแผนอาหารค่ำวันวาเลนไทน์ที่ยอดเยี่ยม (เรามีสูตรสำหรับทุกระดับทักษะ)

อาหารเครื่องดื่ม

ตัดผมทอมฮาร์ดี้
ตัดผมทอมฮาร์ดี้

ทรงผม

บทความที่น่าสนใจ