วิธีการแก้ไขเส้นผมที่ไม่ดี - การปลูกผมของคุณกลับมา

เส้นผมที่ไม่ดีอาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดการ และความจริงที่น่าเศร้าก็คือผู้ชายมากกว่า 2 ใน 3 จะมีปัญหาผมร่วงเมื่ออายุ 35 ปีซึ่งหมายความว่าผู้ชายส่วนใหญ่จะต้องหาวิธีแก้ไขหรือเพิ่มเส้นผมที่ถอยร่นกลับมาหากต้องการจัดแต่งทรงผมผู้ชายเท่ ๆ ต่อไป .

แต่ผู้ชายที่มีปัญหาผมคดเคี้ยวและน่ากลัวจะต้องพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อแก้ไขความเสียหายและปลูกผมให้กลับคืนมาซึ่งบ่อยครั้งการทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ปลูกผม 'มหัศจรรย์' ราคาแพงที่ไม่สร้างความแตกต่าง แม้ว่าเส้นขนที่ยุ่งเหยิงอาจเป็นผลมาจากพันธุกรรมของคุณ แต่ก็มีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจทำให้เส้นผมไม่เท่ากันหรือยาวขึ้นรวมถึงความเครียดโภชนาการที่ไม่ดีและการดูแลเส้นผมที่น่ากลัว

ด้านล่างนี้เราจะพูดถึง 5 วิธีในการแก้ไขปัญหาเส้นผมที่ไม่ดี ตั้งแต่วิธีแก้ปัญหาง่ายๆเช่นการเปลี่ยนทรงผมหรือผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมไปจนถึงการมีเส้นผมที่ดีขึ้นผ่านการปรับปรุงวิถีชีวิตสิ่งเหล่านี้เป็นการเปลี่ยนแปลงที่ทำได้ง่ายและรวดเร็วก่อนที่จะพิจารณาขั้นตอนที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการปลูกผม





วิธีแก้ไขเส้นผมที่ไม่ดี

สารบัญ

โภชนาการ



ชอบ ปลูกหนวดเครา ปัจจัยสำคัญในคุณภาพของเส้นผมคือโภชนาการของคุณ แม้ว่าอาหารที่เหมาะสมจะไม่สามารถดึงเส้นขนกลับมาได้ แต่ก็สามารถช่วยให้ผมแข็งแรงขึ้นและผมร่วงช้าลง การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเช่นไก่ปลาไข่และถั่วรวมทั้งผักส่วนใหญ่สามารถทำให้ผมของคุณมีสุขภาพดีขึ้นผมมันและหนาขึ้น

การเจริญเติบโตของเส้นผมและโภชนาการ





เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่เหมาะสมสำหรับผมผิวหนังและเล็บที่แข็งแรงเราขอแนะนำ วิตามินรวม . เราไม่รับรองผลิตภัณฑ์วิตามินหรือแบรนด์ที่สัญญาว่าจะทำให้เส้นผมของคุณงอกเร็วขึ้น - 99.9% ของเวลานั้นผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีราคาแพงกว่าวิตามินรวมทั่วไปและมีส่วนผสมเหมือนกัน

ความเครียด

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญหลายคนจะบอกคุณว่าความเครียดทั้งหมดมีส่วนทำให้ผมร่วง แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นทั้งหมด ความเครียดทางร่างกายซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางการแพทย์หรือการใช้ชีวิตอาจทำให้ผมร่วงได้

ความเครียดและผมร่วง

ความเครียดทางอารมณ์ที่เกิดจากความยากลำบากในชีวิตประจำวันมักไม่ได้ส่งผลให้เส้นผมไม่ดี อย่างไรก็ตามเมื่อได้รับการจัดการกับความเครียดแล้วเส้นผมของคุณจะกลับมางอกใหม่และวงจรการเจริญเติบโตตามปกติอาจดำเนินต่อไป

แชมพู

“ ผู้เชี่ยวชาญ” บางคนอ้างว่าการสระผมบ่อยเกินไปอาจส่งผลให้เส้นผมแย่ลงได้ นี่เป็นกรณีที่คุณใช้ไฟล์ แชมพูสำหรับผู้ชาย และครีมนวดผมที่มีฤทธิ์กัดกร่อนทางเคมีและทำลายเส้นผมของคุณซึ่งไม่ใช่กรณีของแบรนด์หลัก ๆ เกือบทั้งหมด ผู้เชี่ยวชาญที่แท้จริงแนะนำให้สระผมบาง 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์เนื่องจากผมที่สะอาดจะดูหนาขึ้นตามธรรมชาติ

แต่

ผู้ชายที่มีปัญหาเส้นขนที่ถดถอยจะยอมรับสิ่งนี้ได้ยากเมื่อเห็นผมร่วง น่าเสียดายที่การไหลนี้อาจเกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึง ในความเป็นจริงปัญหาอาจเกี่ยวข้องกับการสระผมหรือดูแลเส้นผมอย่างคร่าวๆ

นี่คือบางส่วนที่ดีที่สุด แชมพูลดผมร่วง สำหรับผู้ชายเพื่อช่วยแก้ไขเส้นผมที่ถอยร่นของคุณและทำให้ผมที่มีอยู่ของคุณดูหนาขึ้น

ดูตัวอย่าง สินค้า คะแนน ราคา
Ultrax Labs Hair Surge | แชมพูกระตุ้นการเจริญเติบโตของผมร่วงคาเฟอีน 8 ออนซ์ Ultrax Labs Hair Surge | แชมพูกระตุ้นการเจริญเติบโตของผมร่วงคาเฟอีน 8 ออนซ์ 9,742 รีวิว $ 79.95 ซื้อเลย
แชมพูกระตุ้นผม Lipogaine Big 5 สำหรับผมบางและแตกหักสำหรับผมทุกประเภททั้งชายและหญิงผสมไบโอตินคาเฟอีนน้ำมันอาร์แกนน้ำมันละหุ่งและ Saw Palmetto (สีม่วง) Lipogaine Big 5 แชมพูกระตุ้นผมสำหรับผมบางและแตกปลายสำหรับผมทุกประเภทผู้ชายและ ... 1,334 รีวิว $ 30.00 ซื้อเลย
แชมพูไบโอตินสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมสูตร B-Complex สำหรับผมร่วงขจัด DHT สำหรับผมหนาฟูลเลอร์สูตรป้องกันรังแคด้วยสารสกัดจากน้ำมันทีทรีสังกะสี Jojoba Oil Argan Oil สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย 8 ออนซ์ ไบโอตินแชมพูเร่งผมร่วงสูตรบีคอมเพล็กซ์ขจัด DHT สำหรับผมชี้ฟูหนา ... 17,185 รีวิว $ 9.95 ซื้อเลย

ทรงผมที่ดีที่สุดสำหรับการกำจัดขน

หากผมของคุณบางลงหรือคุณกำลังมีอาการหัวล้านใกล้แนวไรผมคุณควรตัดผมให้สั้นกว่าการปล่อยให้ยาวออกมา ผู้ชายส่วนใหญ่รู้สึกประหลาดใจที่ได้เรียนรู้สิ่งนี้ แต่การตัดผมสั้นจะช่วยลดความเปรียบต่างที่ทำให้ศีรษะล้านของคุณสนใจ แต่มีทรงผมดีๆมากมายสำหรับผู้ชายที่มี จุดสูงสุดของแม่ม่าย หรือ ผมร่วง .

ทรงผมแม่ม่าย

หากการโกนศีรษะไม่ใช่ทางเลือกคุณอาจต้องพิจารณาก ตัดฉวัดเฉวียน , ถึง ผิวจางลง หรือ ทรงผมตัดราคา . ด้วยการตัดสั้นและสไตล์เหล่านี้ผู้คนจะไม่สังเกตเห็นผมบางหรือเส้นผมที่ไม่ดีของคุณมากนัก

อย่าลืมใช้ไฟล์ น้ำมันใส่ผมที่มีคุณภาพ หรือ แว็กซ์ผม สำหรับพื้นผิวที่ดูเป็นธรรมชาติแทนที่จะใช้เจล ทรงผมที่มีพื้นผิวจะช่วยปกปิดหนังศีรษะของคุณได้ดีกว่าและทำให้เส้นผมของคุณดู“ หนาขึ้น”

ตัดผมสำหรับการกำจัดขน

ทรีทเม้นต์ปลูกผม

หากคุณรู้สึกว่าเส้นผมที่ไม่ดีหรือผมบางของคุณมี แต่จะแย่ลงอาจถึงเวลาที่ต้องดำเนินการอย่างก้าวร้าวมากขึ้น เพื่อป้องกันหรือแม้กระทั่งผมร่วงคุณอาจต้องพิจารณาก ผลิตภัณฑ์ปลูกผม ที่สามารถกระตุ้นรูขุมขนของคุณ

แม้ว่าจะมีทรีทเมนต์ผมมากมาย แต่ที่ดีที่สุดคือผู้ชาย Rogaine . ในฐานะแบรนด์ชั้นนำที่แนะนำโดยแพทย์ผิวหนังโฟมที่ใช้งานง่ายของ Rogaine เป็นผลิตภัณฑ์ปลูกผมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในตลาด

สารออกฤทธิ์คือ Minoxidil ซึ่งเป็นยาที่ได้รับการรับรองจาก FDA สำหรับผมร่วงของผู้ชาย เพื่ออธิบายกระบวนการนี้ยาเฉพาะที่ทำงานโดยการเพิ่มระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมและฟื้นฟูรูขุมขนที่ตายแล้วเพื่อปลูกผมใหม่ ในการทดสอบทางคลินิก Rogaine ให้ผลลัพธ์กับผู้ชายเกือบ 9 ใน 10 คน

การรักษาผมร่วงที่ดีที่สุด - Rogaine

หากคุณต้องการป้องกันผมร่วงครั้งแล้วครั้งเล่า Rogaine คือหนทางที่จะไป เราขอแนะนำด้วย Kirkland’s Minoxidil 5% Extra Strength สูตรสำหรับผลิตภัณฑ์ทั่วไปที่ราคาถูกกว่า Kirkland เป็นแบรนด์ฉลากส่วนตัวของ Costco ดังนั้นคาดหวังผลลัพธ์ที่มั่นคงในราคาที่เอื้อมถึง

ดูตัวอย่าง สินค้า คะแนน ราคา
แต่ Men's Rogaine 5% Minoxidil Foam for Hair Loss and Hair Regrowth, Topical Treatment for Thinning ... 8,580 รีวิว $ 49.90 ซื้อเลย

วิธีรับมือกับเส้นผมที่ไม่ดี

หากคุณไม่มีวิธีในการแก้ไขเส้นผมหรือปลูกผมใหม่แล้วให้ลองปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูว่ามีทางเลือกในการรักษาใหม่ ๆ และเหมาะกับคุณหรือไม่

แสดงความคิดเห็น