อาการผมร่วงอาจทำให้เครียดได้ แต่ผมร่วงเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ชายมากกว่าที่คุณคาดคิด จริงๆแล้วเส้นขนที่ร่วงมักเป็นกรรมพันธุ์ดังนั้นลองดูเส้นผมของพ่อหรือคุณปู่เพื่อหาเบาะแสเกี่ยวกับผมบางและจุดหัวล้าน อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีในการป้องกันและแก้ไขปัญหาเส้นผมที่ถอยร่น บางทีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีอาจทำให้คุณผมร่วง แม้ว่าความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นจะช่วยได้ แต่คุณอาจต้องการพิจารณาผลิตภัณฑ์การรักษาและวิธีแก้ไขบ้านตามธรรมชาติ
หากคุณสังเกตเห็นว่าเส้นผมของคุณเริ่มลดลงคุณควรอ่านคู่มือนี้เกี่ยวกับวิธีหยุดเส้นขนที่ถอยห่าง จากสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงไปจนถึงวิธีการงอกของเส้นผมที่ถอยร่นเราจะแสดงให้คุณเห็นว่าต้องทำอย่างไรกับเส้นผมของคุณเพื่อให้มีสุขภาพดี
สารบัญ
- 1
เส้นขนหดตัวคืออะไร? - 2เส้นผมของฉันลดลงหรือไม่?
- 3วิธีแก้เส้นขนถอย
- 4ปลูกผมใหม่ด้วยผลิตภัณฑ์
- 5หยุดการงอกของเส้นผมอย่างเป็นธรรมชาติ
- 6ทรีทเม้นท์กำจัดขน
- 7การเยียวยาธรรมชาติสำหรับผมร่วง
- 8วิธีป้องกันไม่ให้เส้นขนร่วง
- 9ทรงผมที่ดีที่สุดสำหรับเส้นผมที่หดตัว
เส้นขนหดตัวคืออะไร?
เส้นขนที่หดลงหมายถึงผมของคุณเริ่มขาดออกจากด้านหน้าและรอบขมับ ผมร่วงประเภทนี้อาจส่งผลให้แม่หม้ายมีอาการสูงสุด เส้นผมที่ไม่ดีอาจทำให้การตัดผมที่ดีหรือจัดแต่งทรงผมของผู้ชายอินเทรนด์ได้ยากโดยไม่ต้องเผยให้เห็นหัวล้าน
ส่วนใหญ่เส้นขนที่ร่วงลงมาเกิดจากฮอร์โมนและปัจจัยทางพันธุกรรม ประมาณ 95% ของผมร่วงในผู้ชายเป็นผลมาจากพันธุกรรมของผู้ชายศีรษะล้าน ในการหยุดเส้นขนที่ถอยร่นในกรณีเหล่านี้ผู้ชายจะต้องได้รับการรักษาที่ผสมผสานระหว่างยาแชมพูและผลิตภัณฑ์ลดผมร่วงที่ออกแบบมาเพื่อทำให้เส้นผมของผู้ชายหนาขึ้นและชี้ฟูขึ้น
เส้นขนของคุณอาจเริ่มยาวเร็วกว่าที่คุณต้องการ เมื่ออายุ 35 ปีผู้ชายราว 40% มีปัญหาผมร่วงมาก แต่ในบางกรณีอาจเริ่มมีอาการผมบางเร็วกว่าเดิม
นอกเหนือจากพันธุกรรมแล้วยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกหลายประการที่ทำให้เส้นผมของคุณลดลง ทุกอย่างตั้งแต่ความเครียดไปจนถึงการสูบบุหรี่โรคโลหิตจางโรคไทรอยด์การขาดวิตามินเชื้อราและโรคแพ้ภูมิตัวเองอาจทำให้ผมร่วงได้แม้ว่าโดยปกติแล้วจะเป็นกรรมพันธุ์
เมื่อศีรษะล้านแบบผู้ชายฮอร์โมนไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) มักเป็นโทษ DHT เป็นผลพลอยได้จากฮอร์โมนเพศชายและทำให้รูขุมขนหดตัวและมักจะหยุดการเจริญเติบโตในที่สุด
แชมพู DHT blocker มีประโยชน์ในการลดระดับ DHT ในหนังศีรษะ แต่ยาเช่น Propecia และ Finasteride ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ไม่มีวิธีรักษาเส้นขนที่ถอยเร็วอย่างแท้จริง แต่มีการรักษาสำหรับคุณทั้งในระยะสั้นและระยะยาว
เส้นผมของฉันลดลงหรือไม่?
อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าเส้นขนของคุณกำลังลดลงจริงหรือไม่ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องง่ายเกินไปที่จะมองในกระจกและถามครอบครัวและเพื่อน ๆ ว่าพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ กับเส้นผมของคุณหรือไม่
วิธีง่ายๆในการบอกคือใช้มือลูบผมหรือจับผมเบา ๆ หากผมของคุณขาดหลุดร่วงอาจทำให้เส้นผมของคุณยาวขึ้นได้ ท้ายที่สุดแล้วผู้ชายที่มีรูขุมขนหนาและแข็งแรงไม่ควรเห็นบริเวณที่บางหรือหัวล้าน
อีกวิธีในการตรวจสอบว่าผมของคุณกำลังลดลงหรือไม่คือการดูรูปถ่ายเก่า ๆ ของคุณ ตรวจสอบรูปภาพ Facebook ของคุณ - มีความแตกต่างที่มองเห็นได้ในเส้นขนของคุณหรือไม่? หากคุณยังมีข้อกังวลจริงๆอย่าลังเลที่จะขอความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ
ไปพบแพทย์หรือคลินิกผมเพื่อค้นหาสิ่งที่พวกเขาพูด การสูญเสียเส้นผมของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อเชื้อราหรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง แพทย์ผิวหนังอาจสั่งยาให้คุณเพื่อรักษาสภาพที่เป็นอยู่
วิธีแก้เส้นขนถอย
มีหลายวิธีในการแก้ไขปัญหาเส้นผมที่ถดถอยขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพที่ทำให้เกิดการสูญเสีย ขั้นแรกคุณสามารถแก้ไขเส้นผมได้โดยไม่ต้องทำทรีทเม้นต์ฟื้นฟูเส้นผม ผลิตภัณฑ์และการรักษาทางการแพทย์มีข้อ จำกัด อย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตามการปลูกผมอาจมีราคาแพงมากสำหรับคนส่วนใหญ่
สำหรับการแก้ไขเส้นผมที่ถอยร่นการเปลี่ยนทรงผมของคุณสามารถปกปิดได้ ในทำนองเดียวกันทางขวา ตัดผมผู้ชาย สามารถใช้เส้นขนในการตัดเพื่อลดความเปรียบต่างและช่วยซ่อนความจริงที่ว่าคุณมีจุดหัวล้าน
วิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติอื่น ๆ ได้แก่ การรับประทานอาหารให้ดีขึ้นออกกำลังกายเป็นประจำลดระดับความเครียดการนอนหลับที่เหมาะสมและการหยุดสูบบุหรี่
อย่างไรก็ตามมีวิธีแก้ปัญหาผมร่วงที่รุนแรงกว่าที่สามารถหยุดเส้นขนที่ถอยร่นของคุณและทำให้ผมยาวขึ้นได้ Rogaine และ Minoxidil มีประสิทธิภาพในการงอกใหม่ของเส้นผมในบริเวณมงกุฎในขณะที่ DHT blockers สามารถป้องกันไม่ให้เส้นผมที่ถอยร่นแย่ลง
จากนั้นก็มี Finasteride หรือ Propecia ซึ่งสามารถป้องกันการสูญเสียและการทำให้ผมบางลงและแม้กระทั่งการงอกของเส้นผม แม้ว่านี่จะเป็นวิธีการรักษาผมร่วงที่ได้รับการรับรองจาก FDA ซึ่งหยุดฮอร์โมนเพศชายจากการเปลี่ยนเป็น DHT แต่ก็มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้
ด้วยสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผมร่วงมีหลายวิธีในการแก้ไขปัญหา คุณต้องแน่ใจว่าคุณพบวิธีการรักษาหรือวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมสำหรับคุณ
ปลูกผมใหม่ด้วยผลิตภัณฑ์
หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อฟื้นฟูเส้นผมที่ถอยร่นคุณสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ บางอย่างจะใช้ได้ทันทีบางอย่างอาจไม่ได้ผลสำหรับคุณเลย แต่คุณจะต้องพยายามค้นหาผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ถอยกลับที่เหมาะสมสำหรับคุณต่อไป
อย่างไรก็ตามเส้นผมของทุกคนก็แตกต่างกันดังนั้นอย่าหมดความหวังกับผลิตภัณฑ์ลดผมร่วง อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนใช้สารเคมีใด ๆ กับเส้นผมของคุณ
Rogaine และ Minoxidil
แต่เดิม Minoxidil - สารเคมีที่ออกฤทธิ์ใน Rogaine - ใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูง แต่ยังมีส่วนช่วยในการงอกของเส้นผม
ตอนนี้มักใช้เพื่อช่วยรักษาอาการผมร่วงในรูปแบบของ Rogaine แม้ว่าคุณจะพบผลิตภัณฑ์ทั่วไปคุณภาพสูงหลายรายการในราคาถูกกว่ามาก
Minoxidil มาในรูปแบบของสเปรย์หรือโฟมและมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมของคุณโดยทำหน้าที่เกือบเป็นปุ๋ยเพื่อให้สภาพแวดล้อมที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดรอบ ๆ รูขุมขนกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและขยายระยะการเจริญเติบโตเพื่อช่วยให้คุณได้ผมที่หนาและฟูขึ้น
ลอง Rogaine หรือการรักษาผมร่วงที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ด้วย Minoxidil เพื่อดูว่าผลิตภัณฑ์นี้เหมาะกับคุณหรือไม่
8,580 รีวิว Men's Rogaine 5% Minoxidil Foam for Hair Loss and Hair Regrowth, Topical Treatment for Thinning Hair, 3-Month Supply, 2.11 Ounce (Pack of 3)- อุปทาน 3 เดือนของ Men's Rogaine 5% Minoxidil Foam ...
- ผสมด้วย Minoxidil 5% ซึ่งทำงานได้รวดเร็ว ...
- ทรีทเม้นท์ปลูกผมผู้ชายประกอบด้วย ...
Finasteride
Finasteride ทำงานแตกต่างจาก Minoxidil แทนที่จะให้สภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับเส้นผมที่คุณมีอยู่แล้วฮอร์โมนเพศชายจะหยุดไม่ให้เปลี่ยนเป็น DHT โดยการปิดกั้นเอนไซม์ 5a-reductase
โดยทั่วไป Finasteride จะทำหน้าที่เป็นอุปสรรคมากกว่าและป้องกันไม่ให้เส้นขนของคุณลดลง ได้รับการรับรองจาก FDA และยังสามารถกระตุ้นให้เกิดการงอกใหม่ของเส้นผมได้อีกด้วย
รับประทานยา finasteride 1 มก. ทุกวันและคุณอาจพบว่ามันเหมาะกับคุณเช่นเดียวกับผู้ชายประมาณ 86% ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ แรงขับทางเพศลดลงและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งต่อมลูกหมาก คุณจะต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อขอใบสั่งยา
หากคุณกำลังพิจารณาใช้ finasteride เราขอแนะนำให้คุณเสริมด้วย Minoxidil เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
DHT Blockers เฉพาะและแชมพูลดผมร่วง
แชมพูลดผมร่วงที่ปิดกั้น DHT เป็นการรักษาเฉพาะที่ดีเยี่ยม DHT blockers เป็นแชมพูหรือสเปรย์และควรใช้ทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แชมพู DHT blocker ที่ดีที่สุดในตลาดผลิตโดย Ultrax Labs , ห้องปฏิบัติการฟื้นฟูผม และ ปุระ D’or .
เนื่องจากแชมพูเหล่านี้เป็นเพียงการรักษา DHT เฉพาะจึงไม่รับประกันว่าจะได้ผลเช่นเดียวกับ Minoxidil และ finasteride และผลในเชิงบวกใด ๆ ก็น่าจะไม่รุนแรงนัก
อย่างไรก็ตามแชมพูแก้ผมร่วงที่ดีสามารถช่วยลดระดับ DHT ในหนังศีรษะได้มากขึ้น เพื่อเป็นการรักษาแบบประคับประคองสามารถกำจัดและหยุด DHT ที่เหลืออยู่ในหนังศีรษะไม่ให้จับกับตัวรับ
ตามหลักการแล้วคุณควรใช้แชมพูปิดกั้น DHT ร่วมกับการรักษาอื่น ๆ หากคุณไปตามเส้นทางของแชมพูคุณอาจต้องลองสักสองสามครั้งเพื่อดูว่าอันไหนเหมาะกับคุณที่สุด
ขาย 9,742 รีวิว Ultrax Labs Hair Surge | แชมพูกระตุ้นการเจริญเติบโตของผมร่วงคาเฟอีน 8 ออนซ์- แชมพูยอดนิยมประจำปี 2024 สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ...
- มีส่วนผสมของ CaffinoPlex ที่มีประสิทธิภาพสูง ...
- ประกอบด้วยสารคาเฟอีนที่ทรงพลังซึ่งมี ...
วิตามินปลูกผม
อีกทางเลือกหนึ่งคือการเพิ่มปริมาณวิตามินปลูกผม แม้ว่าวิตามินและแร่ธาตุเพียงอย่างเดียวไม่สามารถป้องกันศีรษะล้านแบบผู้ชายได้ แต่โภชนาการที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่หนาและมีสุขภาพดี
คุณควรเน้นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, B, C, D และ E ควบคู่ไปกับไบโอตินธาตุเหล็กสังกะสีและโปรตีน ไบโอตินมีความสำคัญอย่างยิ่งในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงและรวดเร็ว
เพื่อสุขภาพที่ดีเราขอแนะนำให้ทานวิตามินเหล่านี้ผ่านการรับประทานอาหารที่ดี อย่างไรก็ตามหากคุณมีข้อบกพร่องหรือมีปัญหาในการได้รับวิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิดเพียงพอการรับประทานอาหารเสริมวิตามินหลายชนิดจะเป็นประโยชน์
โปรดทราบว่าวิตามินไม่น่าจะช่วยให้คุณปลูกผมใหม่ได้เว้นแต่การขาดที่มีอยู่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผมร่วง
ในทางกลับกันก เสริมวิตามินทุกวัน ก็ไม่สามารถทำร้ายคุณได้เช่นกัน คุณยังสามารถรวมวิตามินเสริมกับ DHT blocker และ อาหารเสริมปลูกผม ซึ่งรวมถึงต้นปาล์มชนิดเล็กและไบโอตินเพื่อป้องกันผมร่วงและกระตุ้นรูขุมขน
9,171 รีวิว Propidren by HairGenics - DHT Blocker & Hair Growth Capsules เพื่อป้องกันผมร่วงและกระตุ้นรูขุมขนเพื่อหยุดผมร่วงและปลูกผมใหม่ การป้องกันผมร่วงและการปลูกผมที่เป็นกรรมสิทธิ์เฉพาะ- การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผมร่วงพบว่า ...
- ประกอบด้วย Saw Palmetto และ dht ...
- ยังมี Biotin ช่วยเสริมสร้างความอ่อนแอและ ...
หยุดการงอกของเส้นผมอย่างเป็นธรรมชาติ
อาหารและโภชนาการ
หากคุณไม่ต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ดังที่กล่าวมาข้างต้นการเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณก็สามารถหยุดการลดลงของเส้นผมได้เช่นกัน อีกครั้งวิตามิน A, C, D และ E สามารถพบได้ในอาหารมากมาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับธาตุเหล็กสังกะสีและโปรตีนเพียงพอในอาหารของคุณ
ปลา, ไข่, มันเทศ, อะโวคาโด, ถั่ว, เบอร์รี่, พริก, ถั่ว, ถั่วเหลือง, ไก่, กรีกโยเกิร์ตและพืชตระกูลถั่วล้วนเป็นแหล่งโภชนาการที่ดีเยี่ยมสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดี
เริ่มต้นด้วยการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับของคุณ หากคุณไม่มีอาหารที่สมดุลการขาดสารอาหารอาจเป็นสิ่งที่ทำให้เส้นผมของคุณถดถอย รูปแบบการรับประทานอาหารบางอย่างอาจสร้างความเสียหายให้กับเส้นผมของคุณได้
หากคุณเคยมีความผิดปกติในการรับประทานอาหารหรือรับประทานอาหารที่ผิดปกติคุณอาจขาดสารอาหารที่มีคุณค่าบางอย่างที่จำเป็นเพื่อให้ผมของคุณดูหนาและมีสุขภาพดี เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดพยายามรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วยเนื้อสัตว์ผักและผลไม้ที่ไม่ติดมัน
หยุดสูบบุหรี่
ไม่ใช่ความลับที่ว่าการสูบบุหรี่ไม่ดีสำหรับเรา แต่นิโคตินและสารพิษต่างๆในบุหรี่ยังสามารถทำร้ายเส้นผมของคุณได้ สารพิษในควันบุหรี่ส่งผลเสียต่อฮอร์โมนและรูขุมขนและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่ามีความเชื่อมโยงอย่างแท้จริงระหว่างการสูบบุหรี่กับเส้นผมที่ร่วง
ผู้ชายที่สูบบุหรี่วันละซองมีแนวโน้มที่จะมีผมร่วงอย่างรุนแรงมากกว่าผู้ชายที่ไม่เคยสูบบุหรี่หรือเลิกสูบบุหรี่
มีการทดสอบคน 2 กลุ่มในการทดลองกลุ่มแรกเป็นผู้สูบบุหรี่ทั้งหมดในขณะที่กลุ่มที่สองไม่สูบบุหรี่ พบความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างการสูบยาสูบผมร่วงและผมหงอกก่อนวัย
ออกกำลังกาย
ผู้ชายรู้ดีอยู่แล้วว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญอย่างเหลือเชื่อซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและยังช่วยให้เส้นผมของเราดูดีขึ้นด้วยการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
การออกกำลังกายจะทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ศีรษะและจะช่วยกระตุ้นเซลล์ผมทำให้ผมหนาและยาวเร็วขึ้น ในทำนองเดียวกันเมื่อคุณผลิตฮอร์โมนเพศชายมากขึ้น (ไม่ใช่ DHT) เส้นผมของคุณจะเติบโตได้ดีขึ้น
ความเครียด
ความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผมร่วง ผมร่วงที่เกิดจากความเครียดและความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติมากจนมีคำศัพท์เฉพาะของมันเองนั่นคือ telogen effluvium หากความเครียดส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคุณให้ไปพบแพทย์
อย่างไรก็ตามคุณยังสามารถลดระดับความเครียดได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆ รับทราบและจัดเรียงปัญหาที่คุณอาจมีในชีวิตส่วนตัวหรือในที่ทำงาน อาจลองทำกิจกรรมที่ผ่อนคลายเช่นโยคะทำสมาธิหรือแม้แต่ออกกำลังกาย ลองตัดกาแฟน้ำอัดลมขนมหวานช็อกโกแลตและแอลกอฮอล์ออกไป
ความเครียดขัดขวางวงจรการเจริญเติบโตของรากผมตามธรรมชาติซึ่งอาจทำให้ผมของคุณหยุดการเจริญเติบโตหรือหลุดร่วง แต่ถ้าคุณทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างคุณอาจเห็นว่าเส้นผมของคุณมีสุขภาพดีขึ้นในเวลาไม่กี่เดือนและคุณไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับผมราคาแพงใด ๆ ในกระบวนการ
นอนหลับสบายขึ้น
นอกจากการลดระดับความเครียดแล้วคุณควรตั้งเป้าหมายที่จะนอนหลับให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานเป็นเวลานานโดยเสียค่าใช้จ่ายในการนอนหลับอย่างเหมาะสม
เมื่อเราเข้าสู่วงจรการนอนหลับปกติร่างกายจะผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์หรือ HGH หากการนอนหลับถูกขัดจังหวะหรือคุณพักผ่อนไม่เพียงพอคุณจะมี HGH น้อยลง
สิ่งนี้เชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพหลายประการซึ่งหนึ่งในนั้นคือผมบาง หากตารางเวลาการนอนหลับของคุณต้องทำงานอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมของคุณสั้นลง
ทรีทเม้นท์กำจัดขน
หากคุณต้องการดำเนินการอย่างจริงจังมากขึ้นมีการรักษาผมร่วงสำหรับเส้นผมที่ร่วงหล่นที่ควรค่าแก่การพิจารณา
ผู้ชายหลายคนได้รับการปลูกผมแบบ Follicular Unit Extraction (FUE) หรือที่เสียบผม ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการดึงผิวหนังจากด้านข้างและด้านหลังของหนังศีรษะซึ่งมีรูขุมขนมากขึ้นและ“ เสียบ” เข้าไปในส่วนของศีรษะที่คุณกำลังสูญเสียเส้นผม มีการใช้ยาชาเฉพาะที่เพื่อทำตามขั้นตอนและมีความเจ็บปวดน้อยมาก
การปลูกผมสำหรับผู้ชายไม่ได้รับประกันการรักษาและอาจมีราคาแพงโดยมีราคาตั้งแต่ 5,000 ถึง 20,000 เหรียญ หากการปลูกผมเหมาะกับคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับผมร่วง
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับเส้นขนที่ถอยลงอาจเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงสารเคมีและยาที่มีผลข้างเคียง แม้ว่าการรักษาด้วยสมุนไพรเหล่านี้อาจไม่ทำให้เส้นผมของคุณงอกกลับมา แต่ก็อาจช่วยส่งเสริมหนังศีรษะที่แข็งแรงและช่วยสนับสนุนกระบวนการเจริญเติบโตของเส้นผม
น้ำมันละหุ่งสำหรับเส้นขน
น้ำมันละหุ่งสามารถช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ดี ในขณะที่การใช้น้ำมันละหุ่งไม่ใช่วิธีที่จะป้องกันไม่ให้ผมร่วง แต่การใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้มักจะได้ผล
หากคุณได้รับน้ำมันและนวดเบา ๆ ให้ทั่วเส้นผมก็จะช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปที่รูขุมขนได้ แม้แต่การนวดหนังศีรษะก็มีประโยชน์ จากการศึกษาพบว่าการนวดศีรษะอาจทำให้ผมยาวขึ้นได้
การใช้น้ำมันละหุ่งเป็นวิธีการรักษาที่บ้านราคาถูกที่ควรลองก่อนที่จะเปลี่ยนไปใช้วิธีการรักษาที่ซับซ้อนและแพงกว่า
วิธีป้องกันไม่ให้เส้นขนร่วง
แชมพูลดผมร่วงและการงอกใหม่สำหรับผู้ชาย
มีแชมพูสำหรับผมร่วงและการงอกใหม่สำหรับผู้ชายที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้ผมร่วง ที่ดีที่สุดคือเริ่มใช้ตั้งแต่สัญญาณแรกของผมร่วงเพื่อหยุดความเสียหายเพิ่มเติม ควรใช้แชมพูแก้ผมร่วงที่ช่วยในการเจริญเติบโตเพียงวันละครั้ง
สิ่งสำคัญคืออย่าสระผมมากเกินไป การสระผมมากเกินไปอาจทำให้ผมแห้งและเปราะเกินไปซึ่งอาจทำให้ผมร่วงหรือผมบางมากขึ้น
ขาย 23,572 รีวิว PURA D'OR Original Gold Label Anti-Thinning Biotin Shampoo (16oz) w / Argan Oil, Nettle Extract, Saw Palmetto, Red Seaweed, 17+ DHT Herbal Actives, No Sulfates, Natural Preservatives, For Men & Women- PURA D'OR เป็นผู้นำในการรักษาผมบาง ...
- ปรับปรุงผมของคุณ: ไม่มีผมเสียอีกต่อไป ...
- ปกป้องและเสริมความแข็งแรงให้เส้นผมของคุณ: คีย์ของเรา Active ...
ยาปลูกผมผู้ชาย
อีกทางเลือกหนึ่งคือการทานยาปลูกผม ปรึกษาแพทย์ของคุณอีกครั้งก่อนที่จะเริ่มใช้ยาเม็ดใด ๆ แต่ยาปลูกผมอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ พวกเขาสามารถมีสารอาหารเช่นไบโอตินและ DHT blockers ตามธรรมชาติ
HAIRFLUENCE - สูตรการเจริญเติบโตของเส้นผมเพื่อเส้นผมที่ยาวขึ้นแข็งแรงและมีสุขภาพดี - สูตรทางวิทยาศาสตร์ด้วยไบโอตินเคราตินไม้ไผ่และอื่น ๆ ! - สำหรับผมทุกประเภท - Veggie Capsules- ผมสุขภาพดีเติบโตเร็ว อยากสุขภาพดี ...
- ปัญหาราก: ความบกพร่องทางโภชนาการ มันคือ ...
- ผิวเปล่งประกายและเล็บสุขภาพดี ในขณะที่อาจใช้เวลา ...
ทรงผมที่ดีที่สุดสำหรับเส้นผมที่หดตัว
ไม่ว่าคุณจะเป็น หัวล้าน , มี จุดสูงสุดของแม่ม่าย หรือเกิดตามธรรมชาติด้วย ผมบาง คุณจะต้องมองหาทรงผมและทรงผมที่ดีที่สุดสำหรับผมที่ถอยร่น การตัดผมที่ดีจะช่วยให้ผมที่ถอยร่นของคุณกลายเป็นทรงที่ตัดและจัดทรงโดยการซ่อนจุดหัวล้านและเน้นดวงตาไปที่อื่น
ตั้งแต่การเฟดและอันเดอร์คัทไปจนถึงการตัดสั้นแบบฉวัดเฉวียนและการตัดลูกเรือไปจนถึงหวีผมยาวและทรงผมชายคุณจะพบว่ามีอะไรเจ๋ง ๆ ทรงผมสำหรับผู้ชายที่มีผมร่วง .